필수 오일 & 스트레치 마크

차례:

Anonim

피부가 심하게 섬유를 과도하게 찢어지면 스트레치 마크가 나타납니다. 그 결과 나타나는 반흔 조직은 피부를 통해 분홍색, 적갈색 또는 갈색의 변색 된 선으로 나타납니다. 이것은 대개 임신 중 또는 급속한 체중 변동 사이에서 발생합니다. 스트레치 마크는 임신으로 인한 스트라이크 gravidarum 이름입니다. 스트레치 마크의 일반적인 영역은 복부, 엉덩이, 가슴 및 엉덩이입니다.

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아로마 테라피

아로마 테라피는 수천 년의 세월을 거쳐 자연 치유 목적으로 식물과 꽃에서 추출한 천연 오일 인 에센셜 오일을 사용합니다. 이러한 추출물에는 생리적, 심리적, 영적 이익이 있습니다. 임신 중에 특정 에센셜 오일을 피부에 바르면 스트레치 마크가 전혀 나타나지 않을 수도 있습니다. 그러나 이미 스트레치 마크가 있다면 에센셜 오일이 도움이 될 수 있습니다.

에센셜 오일

다음 에센셜 오일은 라벤더, 네롤리, 패 출리, 만다린, 장미 제라늄, 베티버, 재스민 및 헬리 크리 엄과 같은 스트레치 마크를 치료하는 데 도움이되는 특성을 가지고 있습니다. 각각 재생 효과가있어 피부 노화를 늦추고 탄력을 개선하며 피부에 수분을 공급하여 손상된 피부 세포를 치료합니다.

에센셜 오일은 매우 강력하기 때문에 피부에 바르기 전에 캐리어 오일이나 로션과 함께 사용하십시오. 좋은 캐리어 오일은 아몬드, 살구 커널, 호호바, 앵초, 당근입니다.

마사지 오일

"Essential Oils & Aromatherapy의 완벽한 책"의 저자 인 Valerie Ann Worwood는 임신 중이 배가 고름 처리법을 처방합니다: Mix 2 tbsp. 아몬드 오일, 1 큰술. 밀 - 배아 오일 (비타민 A와 E가 들어 있음), 10 방울의 보라 지 오일 및 5 방울의 당근 기름. 7 방울의 장미, 6 방울의 라벤더, 5 방울의 귤 에센셜 오일을 넣고 잘 섞습니다. 위, 아래 복부, 허벅지, 엉덩이, 가슴에 작은 양을 마사지하십시오. 2 개월 이내에 사용하십시오. 에센셜 오일과 혼합 된 캐리어 오일은 오래 가지 않습니다.

크림 트리트먼트

코코아 버터는 스트레치 마크의 또 다른 유용한 치료법이며 에센셜 오일과도 잘 어울립니다. "The Aromatherapy Companion"에서 Victoria H. Edwards는 1 oz를 녹이는 것이 좋습니다. 저열에 코코아 버터를 첨가하고 자스민 에센셜 오일 4 방울과 만다린 에센셜 오일 12 방울을 넣습니다. 항아리에 혼합물을 보관하십시오. 복부, 엉덩이 및 가슴에 하루에 두 번 문지릅니다.

권장 사항

스트레치 마크를 피하기 위해 햇빛을 피하고 단백질과 필수 지방산을 많이 섭취하고 정기적으로 물을 마시고 피부를 촉촉하게 유지하며 근육 운동을 자주합니다.