아기가 실크 두유를 마실 수 있습니까?
차례:
1 세 미만의 아기는 두유를 마셔서는 안되지만 실크 두유는 칼슘이 많은 음식을 포함하는 건강한 식단과 관련하여 … < >
1 세 미만의 아기는 두유를 마셔서는 안됩니다. 실크 두유는 칼슘이 많은 음식을 포함하는 건강한 식단의 맥락에서 모유 나 분유를 마신 후에 유아에게 적합한 음료입니다. 하버드 대공원 의사를 포함한 보건 당국은 어린이들에게 실크 및 기타 콩 제품을 적당히 제공 할 것을 권고한다. 소비 실크도 일부 어린이들에게서 알레르기 반응을 일으킬 수 있습니다.오늘의 비디오
두유 및 아기
1 세 미만의 아기는 두유로 만날 수없는 매우 구체적인 영양 요구가 있습니다. 미시간 대학의 건강 시스템에 따르면, 신생아가되기 위해서는 지방산, 아미노산, 비타민, 미네랄 및 기타 영양소를 모두 섭취하기 위해 생후 12 개월 동안 모유 나 분유 만 섭취해야합니다. 유방 우유는 수식에 탁월한 영양을 제공하지만 모유만을 사용하면 아기의 첫 6 개월 동안 이상적인 음식을 선택할 수 있습니다. 6 개월 후에 아기는 모유를 우유로 단련 된 유아용 젖꼭지로 수유 할 수 있습니다, 이상적으로는 아기가 M의 말에 따르면 12 개월 동안 모유 수유를해야한다.두유 및 유아
아기가 1-2 세가되면, 실크 두유를 포함한 특정 음식을 식단에 안전하게 도입 할 수 있습니다. WhatToExpect에 따르면. 대부분의 전문가들은 모유 나 포뮬라를 제거한 후 젖소를 젖소의 주된 음료 선택지로 추천하지만 하루에 두끼 또는 두끼의 두유가 유아에게 도움이 될 수 있습니다. 유아가 콩과 같은 식물성 단백질에서 단백질을 얻는 것이 좋습니다. 실크 두유는 또한 어린 유아를위한 매우 중요한 영양소 인 철분으로 강화되며, 까다로운 먹는 사람이 우유의 맛보다 더 선호 할 수있는 다른 풍미가 있습니다. 그러나 유아가 간장해야 할 수도있는 알레르기 반응을 조심하고 유아가 젖소를 마시거나 다른 칼슘이 풍부한 음식을 먹는지 확인하는 것이 중요합니다.실크 두유는 유아의 영양 상태와 관련하여 우유보다 확실한 이점을 제공합니다. 하나 들어, 실크 덜 건강에 해로운 포화 지방, 콜레스테롤과 설탕을 포함합니다. 전유 한 잔에는 포화 지방 4.6g, 콜레스테롤 24mg 및 설탕 13g을 포함하여 8g의 지방이 들어 있습니다. 실크 무설탕 두유에는 4g의 지방이 들어 있는데, 단지 0.5g이 포화되고, 0mg의 콜레스테롤과 1g의 설탕이 함유되어 있습니다. 실크는 또한 철분이나 섬유질을 포함한 젖소가 제공하지 않는 특정 영양소를 제공하지만 실크는 그렇지 않은 중요한 영양소를 제공합니다. 두 음료는 비슷한 양의 칼슘을 제공하지만 콩 제품은 칼슘 흡수를 감소시킬 수있는 피티 테이트 (phytates) WhatToExpect에 따르면.com. 우유는 또한 실크보다 약 1g / 컵 더 많은 단백질을 제공합니다.
건강에 대한 우려
식물성 에스트로겐이라는 두유의 특정 화합물은 신체에서 에스트로겐 유사 효과를 나타낼 수 있습니다. 하버드 공중 보건 대학의 Walter C. Willett, M. D., Ph.D에 따르면 유년기의 콩 / 식물성 물질 섭취가 나중에 삶의 유방암 위험을 증가시킬 수 있다는 증거가 있습니다. 그러나 그 증거는 결정적인 것이 아니며, 소의 우유는 종종 에스트로겐을 포함한 호르몬을 포함하고 있으며, 장기간의 효과 또한 잘 알려져 있지 않다고 Willett는 지적했다. Willett에 따르면, 두 달 동안 젖을 마시는 것이 좋은 정책이며, 하루에 1-2 잔 정도는 안전하다고합니다. 그러나 콩에 대한 알레르기 반응은 즉각적인 건강 문제입니다. 아이가 두유를 마신 후에 알레르기 증상이 나타나면 즉시 치료를 받으십시오. 여기에는 입안의 두드러기와 가려움증, 얼굴이 붉어지는 피부, 호흡 곤란, 복통, 얼굴과 혀의 부종이 포함될 수 있습니다.
