먹는 사탕무의 부작용은 무엇인가?

차례:

Anonim

사탕무는 고대부터 식용으로 재배되었습니다. 잎과 뿌리는 모두 먹을 수 있습니다. 사탕무 '의 가장 두드러진 특징은 때로는 염료로 사용되는 밝은 빨강 색 안료입니다. 그들은 엽산의 좋은 원천이며 철분, 칼륨, 비타민 C 및 섬유의 온건 한 공급원입니다. 소비하는 비트는 대개 부작용없이 안전합니다. 그러나 특정 조건이나 유전 적 처분을 가진 사람들을 위해 사탕무를 먹으면 가벼운 부작용이 나타날 수 있습니다.

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분뇨 소변

인구의 약 10-14 %가 채소를 먹으면 분홍색 또는 적색 소변이 나옵니다. 이 착색 된 소변은 요로 감염과 동반 될 수있는 혈액이 채워진 소변처럼 놀랍게 보입니다. 조건은 의학 용어: beeturia을 얻었기에 충분합니다. Beeturia는 때로는 특정 열성 유전자 또는 일련의 유전자로 인해 이론화되기도합니다. 또한 신체의 철 결핍과 관련이 있습니다. Beeturia는 먹는 사탕무에서 안료의 양과 섭취 형태, 몸에 필요한 철분의 양에 따라 달라질 수 있습니다.

다크 스툴

때로는 비투리 아가 배변에 영향을 미칩니다. 사탕무에서 발견 된 붉은 색소는 변을 어둡게 할 수 있습니다. 치질이나 균열에 의해 남겨진 운동과 시각적으로 유사한 배변이있을 때 때때로 의심스러운 붉은 줄무늬를 목격하게됩니다.

신장 결석

사탕무는 옥살산이 상당히 많습니다. 옥살산 또는 옥살산 염은 칼슘과 같은 특정 영양소의 흡수를 방해 할 수 있습니다. 이런 이유로 일부 의사들은 고 옥살산염 식품 섭취와 옥살산 칼슘 결석 형성 사이에는 관련이 있다고 생각합니다. 그러나 "뉴욕 타임즈"는 신장 결석 환자가 의사의 특별한 권고없이식이 요법에서 고 옥살산 음식을 제거해서는 안된다고 말합니다.

담석

담석과 관련이 없지만 담석은 또한 옥살산 결정으로 형성됩니다. 따라서 의사는 담석이 발생하기 쉬운 경우에는 사탕무와 같은 고 옥살산 식품을 피하도록 권고 할 수 있습니다. 다시 말하지만 의사의 특별한 권고가 없으면 사탕무 또는 기타 고 옥살산 식품을 피해야합니다.