B12 주사와 혀 아래 복용의 차이점은 무엇입니까?

차례:

Anonim

비타민 B-12 섭취량은 신경계 기능, DNA 복제 및 기분 조절을 포함하여 신체의 일상적인 기능에 중요한 영향을 미칩니다. 비타민 B-12 결핍증은 철저한 채식주의 자와 같은 동물성 식품을 상당량 섭취하지 않는 사람들에게 발생할 수 있습니다. 나이가 들면서 비타민 B-12를 흡수하는 능력도 떨어집니다. 리누스 폴링 연구소 (Linus Pauling Institute)에 따르면 60 세 이상의 사람들의 약 10-15 %가 비타민 B12 결핍증을 앓고 있다고한다. 대부분의 경우, 비타민 B12 보충제의 투여 경로는 그 효과에 거의 영향을 미치지 않습니다.

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흡수 경로

비타민 B-12 주사와 설하계로 섭취하는 보충제의 주된 차이점은 혀 아래의 의학적 용어입니다. 비타민이 당신의 시스템에 들어갑니다. 음식에서 섭취하는 비타민 B-12는 위산과 특정 효소가 단백질에서 제거되어 위가 혈류로 흡수 될 수 있어야합니다. 혀 밑에 두는 알약이나 마약과 같은 보충제는 이미 해제되어 혈류로 확산됩니다. 주사는 혈액에 직접 비타민 B-12를 전달하는 더욱 직접적인 방법입니다.

비타민 B-12 연구에 대한 리뷰는 비타민 B12 보충제를 구강 내, 혀 아래 또는 주사제로 복용하는 경우 비타민 B12 보충제를 사용하는 것이 유익하다는 것을 의미하는 것으로 보입니다. "British Journal of Clinical Pharmacology"의 2003 년 리뷰는 설하 및 구강 보충제를 비교했을 때 비타민 B-12 섭취량에 거의 차이가 없다고 밝혀졌습니다. 마찬가지로 "약물 복용에 대한 전문가 의견"의 2010 년 검토 결과에 따르면 신체가 주사만큼 효과적으로 흡수 할 수 없더라도 혀 미만의 비타민 B12 보충제는 결핍증 치료에 적합하다고 결론지었습니다.

악성 빈혈

비타민 B-12 결핍증이 있으면 의사에게 문의하여 의사에게 가장 적합한 관리 방법을 결정하십시오. 식이 요법이나 노화로 인한 결핍의 경우 설하 및 주사 한 비타민 B-12가 똑같이 효과적입니다. 그러나, 악성 빈혈과 같은 질병은 비타민 B-12를 구강으로 흡수하는 신체의 능력을 크게 떨어 뜨립니다. 구강 보충제로이 상태를 치료할 수는 있지만 일상적인 필요를 충족시키기 위해서는 훨씬 더 많은 양을 복용해야하며, 주사를 맞출 수도 있습니다.

고려 사항

많은 사람들은 주사에 비타민 B-12 보충제를 선호합니다. 주사는 약물을 채취하고이 전달 방법과 관련된 경미한 통증을 견딜 것을 요구합니다. 설하에 비타민 B-12를 복용하는 것은 혀 아래에 빠르게 용해되는 타블렛을 놓는 것만 큼 간단합니다.설탕 정제는 주사 형태보다 비용이 적게 듭니다.