Ironman 철인 3 종 경기 완주는 얼마나 걸립니까?

1978 년 하와이에서 최초의 철인 3 종 경기가 열렸습니다. 단 15 명의 선수 만이 인간의 지구력 테스트를 시작했습니다. 오늘날 전 세계 철인 트라이 애슬론에서 수십만 명의 철인이 경쟁하고 있습니다. Ironman을 완성하는 데 걸리는 시간이 크게 달라질 수있는 다양한 경쟁자가 있습니다.

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차단 시간

먼저 주목해야 할 것은 각 Ironman 이벤트는 컷오프 시간을 갖고 있다는 것입니다. 전반적인 차단 시간뿐만 아니라 각 단계의 차단 시간이 있습니다. 허용 된 시간 내에 무대 또는 철인 경기를 완료하지 않으면 마침내 완료되지 않은 것으로 간주됩니다. 컷오프 시간은 특정 이벤트에 따라 다르지만 하와이 코나에서 개최되는 포드 아이언 맨 챔피언십의 마감 시간은 다음과 같습니다. 2.2 마일 수영은 출발 2 시간 20 분 이내에 완료되어야합니다. 112 마일 자전거는 출발 후 10 시간 30 분 내에 완료되어야합니다. 26 마일 달리기, 마라톤과 같은 거리는 처음부터 17 시간 이내에 끝나야합니다.

프로 운동 선수

프로 운동 선수는 철인으로 경쟁하기 위해 자신의 목숨을 바치고 광범위하게 훈련합니다. 그들은 하루에 한 시간 씩, 일주일에 한 시간 씩 훈련 할 수 있으며, 그들이하는 모든 일은 경쟁에 관한 것입니다. 따라서 그들의 마무리 시간은 이벤트에서 최고입니다. 예를 들어, 하와이에서 열린 2010 포드 아이언 맨 챔피언십에서의 최고 남자 피니셔는 8 시간 10 분 37 초에 레이스를 마쳤고 최고 여자 피니셔는 8시 58 분 36 초에 레이스를 마쳤습니다.

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연령대

귀하의 연령층의 최상위에 Ironman을 끝내는 것에 대한 인정도 있습니다. 연령 그룹의 상단에서 끝내려는 많은 경쟁자는 전문 또는 준 프로 운동 선수입니다. 연령 그룹은 5 년 단위로 나뉩니다. 55 세에서 59 세까지의 연령대의 남성 전문 운동 선수는 10 시간 이내에 행사를 마칠 수 있습니다.

평균 조 (Joe)

Ironman 철인 3 종 경기에 참가하는 모든 사람이 하루 종일 경기에 참가할 수있는 것은 아닙니다. 풀 타임 일을하고 가족 약속을 지키는 운동 선수가 많이 있습니다. 잘 정돈 된 사람은 시간을 절약하면서 철인 3 종 경기를 끝낼 수 있습니다. 2010 년 포드 아이언 맨 챔피언십에는 총 771 명의 피니셔가있었습니다. 최종 장소 피니셔는 16: 59: 13에 코스를 마쳤습니다. 이벤트를 완료하는 데 실제로 걸린 시간은 조절, 교육 및 경험에 달려 있습니다.