Cinnabon Classic Cinnamon Roll의 실제 내용은 무엇입니까?
차례:
우리는 모든 Cinnabon, 특히 쇼핑몰이나 공항에서 걷는 것을 거부하는 것이 어렵다는 것을 알고 있습니다. 건강식 옵션은 이미 제한되어 있습니다.
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달콤한 서리로 덥고 녹은 계피가 당신을 끌어 들일 수 있습니다. 그리고 코가 당신을 길을 잃어 버렸을 때, 당신은 추론 할 것입니다. "왜 내가 마더 보드를 주문할 수 있을까요?, 즉 Cinnabon Classic Roll을 아침 식사라고 부릅니다. "
880 칼로리에서,이 불길한 감미로운 두루마리는, 불행하게도, 실제로 한 끼 이상 식사입니다.
공항에서 빠른 아침 식사를해야하는 경우, Au Bon Pain에서 채식 아침 샌드위치를 주문하는 것이 좋습니다. Ciabatta의 Bacon 및 Egg Melt는 Cinnabon Classic보다 410 칼로리가 적습니다. 단백질 28 그램 추가.
하나의 Cinnabon에는 100 개의 그랜드 초콜릿 바에 아몬드와 11 개의 Pixy Stix가 포함 된 9 개의 Hershey 's Kisses가 포함되어 있습니다.
설탕이 든 롤빵을 건너 뛰고 스너핑을 마친 직후의 끔찍한 설탕 추락을 피하십시오!
Cinnabon Classic Cinnamon Roll에는 많은 칼로리, 지방, 탄수화물, 나트륨 및 설탕이 있습니다!
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검거: Mira Calton과 Jayson Calton, 그의 책 "Rich Food, Poor Food"를 포함한 남편과 아내 팀, 그들의 베스트 셀러 "Naked Calories"의 속편입니다. 영양 듀오는 6 개년 원정 기간 동안 7 개 대륙 100 개국에서 150 가지가 넘는 재료를 연구했습니다.
영양 표시: 880 칼로리, 37 그램의 지방, 127 그램의 탄수화물, 13 그램의 단백질, 58 그램의 설탕, 820 밀리그램의 나트륨, 2 그램의 섬유.
Cinnabon Classic Cinnamon Roll에는 많은 성분이 함유되어 있습니다!
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조금 의심스러운 것 같습니다.
클래식 롤의 경우, "풍부한 크림 치즈 설탕 프로스팅으로 덮인 전설적인 마카라 계피로 가득 찬 따뜻한 반죽"이라고 설명합니다.
하지만 그 롤 안에는 진실이 있습니까?
목록 첨가 성분: 밀가루, 맥아 보리 가루, 니아신, 철분, 질산 티아민, 리보플라빈, 엽산, 물, 흑설탕, 야자유, 우유, 콩기름, 효모, 소금, 유장, 콩 레시틴, 계피, 분말 설탕, 식물성 모노 및 디 글리세 라이드, 나트륨 벤조 에이트, 비타민 A 팔미 테이트, 크림, 크림 배양 물, 캐로 브 빈검, 옥수수 전분, 천연 및 인공 향료.* 흰자위, 계란, 버터 밀크, 당밀, 스테아르 일 락틸 레이트 나트륨, 버터 밀크, 아조 디카 본 아미드, 베타 카로틴, 과당 옥수수 시럽 (포도당 과당), 밀 단백질 분리 물 (밀 글루텐 젖산, 아황산염), 주요 밀 글루텐, 하이드 록시 프로필 메틸 셀룰로오스, 모노 및 디 글리세 라이드의 아세틸 화 타르타르산 에스테르, 베이킹 소다, 크 산탄 검, 구아 검, 베타 카로틴, 글루 코노 델타 락톤, 구연산, 프로피온산, 효소 (아밀라아제) 산성 소르 비탄 모노 스테아 레이트, 셀룰로오스 검, 소르빈산 칼륨, 대두유, 폴리 소르 베이트 60, 젖산, 인공 색.
스포트 라이트 아래의 시나몬 롤 성분
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왜 계피 롤 안에 아조 디카 본 아미드 (요가 매트와 운동화 바닥에 사용되는 성분)가 있습니까? DATEM: 최악의 가해자는 모노 글리세 라이드와 디 글리세 라이드 (또는 DATEM)의 디 아세틸 타르타르산 에스테르이며 가공 식품의 유통 기한 연장에 도움이되는 유화제입니다. 그렇게 나쁘지 않니? 글쎄, 그들이 변장에서 기본적으로 트랜스 지방산이라고 들릴 때까지 기다려라. 기술적으로 지질이나 지방으로 간주되지 않기 때문에 심장 질환, 뇌졸중, 비만 및 당뇨병과 관련된 트랜스 지방이 포함 된 심각한 검사를 피함으로써 그러한 라벨이 붙는 것을 피합니다.
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설탕: 이전에 언급했듯이, Cinnabon Classic Cinnamon Roll은 직선 설탕 공장입니다. 내부에는 갈색 설탕, 가루 설탕, 고 과당 옥수수 시럽 (포도당 과당) 및 당밀 등 인슐린을 함유 한 달콤한 재료가 58 그램 있고 4 가지 유형이 있습니다. 최악의 부분은 이러한 당류가 비타민 C, 크롬, 마그네슘, 아연 및 구리를 비롯한 중요한 비타민과 미네랄의 몸을 빼앗아 갈 것이라는 것입니다. 그것을 높이려면, 높은 프 룩토 오스 옥수수 시럽이 이상하게도 당신의 "I 'm full"호르몬 인 leptin을 유발하지 않을 수 있습니다. 즉, 위장이 완전히 찼다 고해도 계속 얼굴을 채우고 싶을 것입니다.
이 같은 암소는 또한 염증 및 감염된 유방과 같은 호르몬 관련 건강 문제를 막기 위해 항생제를 투여 할 가능성이 큽니다. 이러한 과부하 된 암소 부산물을 섭취하면 유방암, 결장암 및 전립선 암에 대한 인간의 위험이 증가 할 수 있습니다. -
밀 글루텐 (밀 글루텐 플러스): 칼튼의 초기 생명 공학에서 처음 지적되었습니다. McDonald 's Egg McMuffin의 COM 조사에 따르면 밀은 예전과 다릅니다. 오늘날의 유전자 조작 곡물은 중독을 유발할뿐만 아니라 (곡류와 설탕을 더 많이 섭취하기를 원할 것입니다.) 또한 하루 평균 400 칼로리의 여분의 칼로리를 섭취하도록 권장 할 것입니다. 귀하의 식단에이 성분을 포함하는 Anther not-so lovely perk: 그것은 면역 문제와 관절염을 유발할 수있는 새는 내장을 일으킬 수 있습니다 - 자신의 롤을 개발할 위험은 말할 것도 없습니다 (일명 "머핀 정상 ")이 달콤한 롤 먹고.
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GMOs: Caltons는 단지 하나의 Cinnabon에서 콩, 옥수수, 설탕 등 유전자 변형 생물 9 종을 계산합니다. OMG, 많은 GMO입니다! 일반적으로, GMO 작물은 농약으로 먹을 가능성이 있으므로 가능한 한 GMO를 피하는 것이 가장 좋습니다.
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Cinnabon의 클래식 계피 롤에 대한 평결은 무엇입니까?
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- 달콤한 계피 고침을 얻으려면 오트밀 위에 유기농 계피를 약간의 메이플 시럽과 함께 뿌려주십시오. 또는 일반 또는 바닐라 유기농 요구르트에 계피를 뿌리십시오. 사진 크레디트: Mizina / iStock / Getty Images
수의: 죄가있는 죄책감.
문장: 만약 당신이 생각한다면, "모든 푸른 달마다 하나의 시나몬 롤이 나를 죽이지 않을 것"이라고 생각한다면, 당신은 절대적으로 옳습니다. 그러나 이것을 고려해보십시오: 그것은 정말로 조금 혼자서라도 중독시킬 가치가 있습니까?
