여성의 개인 위생

차례:

Anonim

대부분의 개인 위생 측면은 남녀 모두에게 공통적이지만 여성도 몇 가지 특별한 고려 사항이 있습니다. 이것들은 신체가 만들어지는 방식과 일반적인 생활 방식과 관련이 있습니다. 암컷은 철저한 개인 위생 절차의 일환으로이 부분에 특별한주의를 기울여야하며 전반적인 청결 상태를 유지해야합니다.

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정의

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특별 고려 사항

여성들은 개인 위생을 고려해야 할 특별한 분야가 있습니다. 생식 연령의 사람들은 매 월 월경주기가 있으므로 청결에 더 많은주의를 기울입니다. 보호는 하루에 여러 번 변경해야하며, 샤워 나 목욕은 청결과 악취 조절에 더욱 중요합니다.

대부분의 여성들은 정기적으로 메이크업을하고 있는데, 이는 전체 건강 상태의 작가 Jennifer Nelson에 따르면 얼굴을 닦을 때 특별한주의가 필요합니다. 미국을 비롯한 많은 국가의 여성들은 겨드랑이와 다리를 깨끗하게 유지하기 때문에 면도기, 크림 또는 왁스로 정기적으로 모발을 제거해야합니다.

많은 여성들도 긴 머리카락을 착용하며, 이는 깨끗하게 유지되어야합니다. 그러나 Nelson은 천연 오일이 건강한 모발에 기여하기 때문에 매일 위생을 위해 씻지 않아도된다고 말합니다. 그녀는 매일 머리카락을 씻어 줄 것을 권장합니다.

지리

지리학은 여성을위한 적절한 개인 위생으로 간주됩니다. Better Health Channel은 일부 국가와 문화가 다른 규범을 가지고 있다고 설명합니다. 예를 들어, 일부 지역의 여성은 신체 냄새가 불쾌감을 느끼지 않기 때문에 탈취제를 사용하지 않으며 일부 유럽 문화에서는 암컷이 겨드랑이 또는 다리를 면도하지 않기 때문에 탈취제를 사용하지 않습니다.

혜택

좋은 개인 위생은 세균의 번식을 예방하기 때문에 다른 사람들에게 유익하지만 여러면에서 개인에게도 도움이됩니다. 좋은 위생을하지 않는 여성은 아프거나 감염 될 수 있습니다. 예를 들어 Better Health Channel은 깨끗한 생식기 부위를 유지하지 않거나 매일 속옷을 바꾸지 않으면 방광 감염 및 기타 질 문제가 발생할 수 있다고 설명합니다. 넬슨은 얼굴에서 메이크업을 제대로 청소하지 않으면 안구 감염을 일으킬 수 있다고 경고합니다. 이러한 문제 및 기타 문제는 깨끗하게 유지함으로써 예방됩니다.

청결은 또한 여성의 개인적 및 직업적 관계에서 다른 사람들에게 좋은 인상을줍니다.

교육

어린 소녀들은 일반적으로 어머니 나 다른 여성 가족들로부터 좋은 개인 위생에 대해 배웁니다. 특정 주제에 대해 이야기하는 것을 꺼리는 가족에서 자라면 철저한 정보를 얻지 못할 수도 있습니다. 그러나 대부분의 학교에는 위생 관련 정보가 포함 된 건강 교실이있어 취학 연령의 소녀는 일반적으로 기본 사항을 배우게됩니다. 그런 다음 동료와 상호 작용하면서 지식이 확장됩니다.