몬스터 에너지 드링크를 마신 후 평균 심박수

많은 소비자들이 에너지 강화, 강화 된 집중력 및 체력 증가와 같은 효과를 느낄 수 있도록 에너지 음료를 사용합니다. 이러한 바람직한 결과를 제공하는 몬스터 (Monster)를 비롯한 많은 브랜드의 에너지 음료가 있습니다. 많은 건강 전문가들의 관심은 이러한 음료가 신체, 특히 심장에 미치는 영향입니다. 이러한 음료수를 마실 때마다 심박수가 크게 증가합니다.

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몬스터 에너지 드링크

몬스터는 로브 카브, XXL, 폭행과 같이 다양한 종류가 있습니다. 각 유형마다 약간의 차이가 있지만 주성분은 동일하게 유지됩니다. 원하는 에너지 결과를 제공하기 위해 몬스터 에너지 음료는 카페인, 타우린 및 설탕으로 채워져 있습니다. 평균 8 온스. Monster의 서빙에는 설탕 27 그램, 타우린 1,000 밀리그램, 카페인 80 밀리그램이 있습니다. 컨테이너 당 2 ~ 3 인분이 있습니다.

심박수

심전도는 심장 박동수의 조절 자입니다. 정상적인 리듬에서, 각 비트는 심 박신 일 노드에서 심장의 맨 위에서 시작하여 무 기관 노드를 통과 한 다음 아래쪽 심실로 전달됩니다. 이것은 신체의 나머지 부분에 혈액을 공급합니다. 시체에 자극제가 제공되면 심장은 항상 요구 사항을 따라갈 수 없으며 비정상적인 심장 박동을 유발할 수 있습니다. 심장에 지속적으로 스트레스를 가하면 심장이 부정맥에 더 취약 해집니다.

카페인과 타우린은 심장의 기능에 영향을 미치는 것으로 나타났습니다. 각 사람이 에너지 음료에 다르게 반응하지만,이 성분들은 시간이 지남에 따라 심장에 부정적인 영향을 줄 수 있습니다. "순환 (Circulation)"연구에서 에너지 음료를 마신 후 평균 심장 박동수는 분당 5 ~ 7 박자 증가합니다. 평균 휴식 심박수는 분당 60-100 박자입니다. 몬스터 에너지 음료를 마시는 동안 심박수가 지속적으로 100을 초과하면 사용을 중단해야합니다.

고려 사항

많은 양의 카페인을 섭취하면 불안, 불면증, 소화 장애 및 고혈압과 같은 건강 상태가 발생할 수 있습니다. 괴물 에너지 음료에는 이익이 있지만, 적당히 섭취해야합니다. 심계항진이나 심장 마비 또는 불안정한 불안을 느끼면 의료 조치를 취하십시오. Monster 에너지 음료를 섭취하면서 술을 사용하지 마십시오.