다이어트는 어린이에게 분노를 유발할 수 있습니까?

어린이의 식사는 특정 조건에 기여함으로써 분노를 증가시킬 수 있습니다. 자녀가 먹는 음식에서 건강에 해로운 음식, 알레르기 반응 또는 유해 물질이 부족하면 기분 변화, 과잉 활동, 화농, 우울증 및 분노의 원인이 될 수 있습니다. 분노는 항상 나쁜 감정은 아니지만 근본적인 원인이 해결되지 않으면 공격적이거나 제어력이 떨어질 수 있습니다.

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우울하거나 다른 정신병 적 장애가있는 어린이에게는 분노가 일반적인 문제입니다. 우울하지 않은 아이들보다 우울한 아이들이 자신의 분노를 조절하고 표현하는 데 어려움을 겪고 있다고 1995 년 3 월 미국 아동 및 청소년 심리 학회지에 발표 된 연구 결과에 따르면 오메가 3 지방산으로 음식을 섭취하는 것이 도움이 될 수 있습니다. 매사추세츠의 맥린 병원 (McLean Hospital) 연구원이 이끄는 한 연구에 따르면, 우울증에 시달린 사람들이다. 오메가 -3의 함량이 높은 식품에는 호두, 냉수 생선, 카놀라유가 포함됩니다. 이 음식이 우울증을 돕는 이유는 알려져 있지 않습니다.

그 밖의 원인

다이어트는 아동의 분노의 유일한 잠재적 원인은 아닙니다. 배우는 문제, 신체적 협응이나 기술 부족 또는 가족이나 친구와의 문제로 인해 스트레스 나 좌절감을 느낄 때도 분노를 느낄 수 있습니다. 질병이나 이혼은식이 요법이 도움이되지 못하는 두 가지 일반적인 예입니다.