높은 수준의 단백질을 소모합니까? 생리가 멈출 수 있습니까?

자녀 출산 연령의 여성이 3 개월 이상 생리를하지 않으면 2 차 무월경이라고하는 상태가됩니다. 이 생리 변화는 다양한 잠재적 인 자연 및 비정상적인 근본 원인을 가지고 있습니다. 단백질 섭취가 많으면 위험이 있지만 무월경은 시작되지 않습니다.

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기본 사항

Mayo Clinic은 저체중, 과도한 운동량 및 스트레스에의 참여 등 무월경의 잠재적 생활 습관 원인을 열거합니다. 잠재적 인 호르몬과 관련된 무월경의 원인은 갑상선 기능 부전, 다낭성 난소 증후군, 조기 폐경 및 뇌하수체 종양입니다. 정상 월경을 막을 수있는 약물로는 항우울제, 항 정신병 약물, 화학 요법 약물 및 항 고혈압제가 있습니다. 무월경과 관련된 구조적 문제로는 질 이상, 자궁의 흉터 그리고 생식 기관의 부적절한 발달이 있습니다. 다양한 형태의 피임은 또한 피임약, 자궁 내 장치 및 이식 된 장치를 포함한 무월경의 발병을 유발할 수 있습니다. 생리 정지의 자연적인 원인에는 임신, 젖 분비 및 폐경이 포함됩니다.

로스 앤젤레스 캘리포니아 대학 (University of California Los Angeles)은 하루 동안 체중 1 파운드 당 단백질을 최대 약 0.9g까지 사용할 수 있다고 발표했습니다. 체중 1 파운드 당 1 g 이상을 먹는다면, 소변에서 처리하고 배출해야하는 폐기물의 양을 늘려 잠재적으로 신장의 기능을 저하시킬 수 있습니다. 기존의 신장 문제가있는 사람들은 이러한 단백질 관련 문제에 대해 특별한 위험이 있습니다. 과도하거나 과도한 단백질 소비와 관련된 다른 잠재적 인 문제는 탄수화물 기반 식품에서 발견되는 영양소의 탈수 및 감소를 포함합니다. 동물의 출처에서 단백질을 얻는다면 추가적인 잠재적 인 우려로는 포화 지방 섭취의 증가, 유해한 콜레스테롤의 높은 혈중 농도 및 뼈에 정상적으로 저장된 칼슘의 손실 등이 있습니다.

고려 사항

운동 훈련의 과다 또는 과량, 생리 장애의 가족력 및 과식증이나 거식증과 같은 섭식 장애의 존재를 포함하여 몇 가지 요인으로 1 차 또는 2 차 무월경의 발병 위험을 높일 수 있습니다. oligomenorrhea라고 불리는 생리 장애의 또 다른 형태는 월경 정지보다 드물거나 가끔 발생합니다. 무월경 치료는 근본 원인에 달려 있으며 라이프 스타일 변화, 피임약 사용, 약물 치료 및 수술을 포함 할 수 있습니다. 월경 정지 및 과량 또는 과량 단백질 섭취의 잠재적 결과에 대한 자세한 정보는 의사에게 문의하십시오.