마늘은 에스트로겐을 증가합니까?

마늘은 에스트로겐을 증가시키지 않습니다. 실제로, 그것은 호르몬 수준을 전혀 바꾸는 것처럼 보이지 않습니다. 이것은 마늘이 당신의 건강에 도움이되지 않는다고 말하는 것이 아닙니다. 연구에 따르면 마늘은 특히 유방암이나 전립선 암과 같은 호르몬에 민감한 암과 관련하여 심혈관 질환의 진행을 지연시키고 콜레스테롤 수치를 높이며 혈압을 낮추고 심지어 암과 싸울 수 있다고합니다. 마늘을 사용하여 건강 상태를 치료하기 전에 의사와 상담하십시오.

증거

증거

2001 년 3 월 "Journal of Nutrition"에 발표 된 연구 결과 마늘과 그 유도체가 에스트로겐의 대사를 변화시킬 수 있음을 발견했습니다. 마늘에있는 황화물은 호르몬 수용체 조직의 반응을 감소시키는 것으로 보인다. 이는 유방암과 같은 호르몬에 민감한 암의 발생을 억제 할 수 있습니다. 그러나 이러한 황화물은 신체의 에스트로겐 수치를 낮추거나 상승시키지 않습니다. 그들은 신체 조직에 의해 대사되는 속도에만 영향을 미친다. 마늘은 또한 테스토스테론의 신진 대사에 동일한 효과가있는 것으로 보이며 아마도 전립선 암의 치료에 도움이 될 것입니다.

모든 영양 보조 식품과 마찬가지로 FDA는 처방약 및 비 처방 약품을 규제하는 것과 같은 방식으로 마늘을 규제하지 않으므로 브랜드에 따라 복용량이 달라질 수 있습니다. 그러나 메릴랜드 메디컬 센터 (University of Maryland Medical Center)에 따르면 치료 용량은 일반적으로 하루에 600-1,200 밀리그램으로 정해져있다. 마늘이 당신에게 유익 할 수 있는지 결정하기 위해 의사와 상담하십시오.

부작용

마늘은 일반적으로 안전하다고 여겨지지만, 특히 보충제로 복용했을 때 잠재적 인 부작용이 있습니다. 메스꺼움, bloating, 구취 및 신체 냄새가 발생할 수 있습니다. 두통, 현기증, 피로, 식욕 부진 및 근육통이보고되었지만 이러한 부작용은 드뭅니다. 메릴랜드 메디컬 센터 (University of Maryland Medical Center)는 마늘이 항 혈소판제 및 혈액 희석제와 상호 작용할 수 있다고 경고했다.

권장 사항

에스 트로겐 수치가 낮 으면 적절한 진단이 치료에 필수적입니다. 에스트로겐은 폐경기, 폐경기, 다낭성 난소 증후군 및 조기 난소 부전 등 여러 가지 이유로 떨어질 수 있습니다. 의료 전문가들은 에스트로겐 수치를 건강하게 유지하기 위해 다양한 치료법을 권장 할 수 있습니다.