Tubal Ligation 후 체중 감량 방법

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난관 결찰술 후 호르몬 변화로 체중 감량이 어려워 질 수 있습니다. 여성 호르몬 수치에 대한 관상 동맥 연결의 효과는 논란의 여지가 있지만 호르몬 효과는 1998 년 2 월호에 발표 된 "출산율 및 불임"보고서의 검토에 따르면 입증되지 않았습니다. Tubal 결찰은 난관의 일부를 파괴하여 난자가 자궁과 이식 물로 이동하는 것을 불가능하게 만듭니다. 관 연결 후 체중 감량을 원한다면 체중 감소에 영향을 줄 수있는 호르몬 변화를 경험하게 될지 의심 스럽습니다.

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1 단계

식이 요법을 시작하기 전에 수술을 완전히 마치고 의사와 상담하십시오. 수막 결찰은 대부분 복부에있는 몇 개의 작은 절개를 통해 이루어집니다. 복구 시간은 1 ~ 7 일입니다. 며칠간 복부에 불편 함을 느낄 수 있으므로 배변 습관에 영향을 줄 수있는식이 요법을 시작하고 섬유질이 많은식이 요법과 같은 불편 함을 늘리고 싶지 않을 수 있습니다.

2 단계

적절한 식사를 선택하십시오. 케톤증을 일으키는 저탄수화물 다이어트와 같은 일부 다이어트는 임신 중에 적절하지 않을 수 있습니다. 더 이상 임신했을지 걱정할 필요가 없으므로 태아에 미치는 잠재적 영향을 걱정하지 않고도 유익한식이 요법을 선택할 수 있습니다. 천천히 그러나 꾸준한 체중 감량을 위해 하루에 적어도 1,200 칼로리를 섭취하면 영구적 일 가능성이 더 높습니다. MedlinePlus는 권장합니다.

3 단계

선택한 다이어트 계획을 따르십시오. 주당 1 ~ 2 파운드의 체중 감량이 극적이지는 않지만 유지 될 가능성이 높습니다. 임신이 더 이상 당신의 미래에 없기 때문에, 체중을 줄이고 그것을 지킬 때, 당신은 더 이상 체중을 얻는 것에 대해 걱정할 필요가 없으며 임신 후에 다시 그것을 잃어 버릴 필요가 없습니다. 이것은 결과가 평생 일 수 있다는 것을 안다면, 당신이 선택하는 다이어트 플랜을 따르는 인센티브를 줄 수 있습니다.

4 단계

1 일 섭취량이 1 일당 200 칼로리가되면 체중 감량을 못하는 경우 의사와 상담하십시오. 미시건 건강 시스템 (Michigan Health System)에 따르면 기분 변화, 체중 증가 및 월경 곤란으로 특징 지어진 관절 후 연결 증후군이 실제 상태인지 여부는 확실하지 않지만, 많은 여성들이 난관 결찰술 후 이러한 증상에 대해 불평합니다. 갑상선 기능 저하와 같은 체중 감소를 방해 할 수있는 여성의 일반적인 건강 문제를 개발했을 수도 있습니다.