눈 주름을 자연스럽게 줄이는 방법
차례:
눈 주름 치료를 위해 나이프 아래로 가거나 돈을 버릴 필요가 없습니다. 까마귀 발걸음으로 레슬링을하는 경우 이마 리프트, 화학 필, 레이저 트리트먼트 또는 필러에 대해 생각해 보았을 수도 있지만 먼저 시도해 볼 수있는 자연스러운 옵션이 많이 있습니다. 덜 바람직한 생활 습관을 바꾸고 항산화 물질이 풍부한 음식을 먹고 적절한 수분 성분으로 피부를 정화하고 보습 해보십시오. 그렇게하면 자연스러운 방법으로 눈의 주름을 줄일 수 있습니다.
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가면을 만들어라.
"여권을 미용에"저자 Shalini Vadhera에 따르면, "백차는 모든 유형의 유해한 유리기에 환경 보호막을 만듭니다. 피부를 일찍 노화시킨다. " 그녀는 녹차 가루, 양조 한 홍차, 레몬을 함께 섞어서 마스크와 같은 견고성을 형성 할 것을 권장합니다. 차가 강력한 피부 항산화 작용을하며, 레몬은 어두운 곳을 희미하게 만들고 눈 주위의 피부를 밝게합니다. 혼합물에있는 숟가락의 뒤를 적시고 눈 지역의 주위에 또는 당신의 전체 얼굴에 퍼지십시오. 5 분 정도 기다린 후 따뜻한 물로 헹구고 깨끗한 수건으로 얼굴을 말립니다. 일주일에 두 번 이렇게하면 까마귀 발과 전반적인 안색이 좋아집니다.
-라이프 스타일 살펴보기
선 스크린은 노화 방지에 가장 효과적인 제품 중 하나로 알려져 있습니다. 매일 SPF 30과 산화 아연 또는 산화 티타늄을 함유 한 자외선 차단제를 발라 주시고 전체 눈가를 가려야합니다. 또는 선 스크린이 내장 된 모이스처 라이저를 구입하십시오. 흡연과 같은 나쁜 습관을 걷어차 고 알코올 섭취를 줄이십시오. 이러한 것들은 몸에서 산소와 영양분을 제거하고 피부를 탈수 시키며 신체의 세포에서 자유 라디칼의 수를 늘립니다.
영양 수치 확인
우유, 달걀, 치즈와 같은 비타민 D가 풍부한 음식과 연어와 참치 같은 오메가 -3 지방산을 섭취하십시오. 고구마, 시금치, 당근, 쇠고기 간 등의 비타민 A가 들어있는 식품도 주름의 심각성을 줄일 수 있습니다. 이 음식은 눈 주변의 얇은 피부를 가늘게하여 까마귀 발,가는 선 및 주름의 출현을 줄여줍니다. 물과 녹차를 충분히 마셔 피부를 수분 유지하고 피부 세포 회전율을 높입니다. 당신의 체계로이 비타민을 얻는 빠른 방법으로 아침 식사를위한 과일과 야채 스무디를 만드십시오.
스킨 케어 과정 유지
피부를 부드럽고 깨끗하게 가꾸어줍니다. 세라마이드, 알로에, 올리브 오일, 아몬드 오일, 시어 버터 및 꿀과 같은 보습 성분을 함유 한 부드러운 클렌저로 얼굴을 하루 두 번 씻으십시오. 알파 하이드 록시 산과 당이 함유 된 모이스처 라이저를 찾으십시오. 피부가 조금 부풀어 올라 주름이 덜 생길 수 있기 때문입니다.또한 콜라겐을 증가시키고 세포 회전율을 높이는 데 유용한 비타민 A 유도체 인 혈청 레티놀을 매일 얼굴에 바릅니다. 눈 주위에 보습제와 세럼을 두껍게 부드럽게 두드려 피부가 펴지지 않도록하십시오. 일관되게 사용하면 8 주에서 24 주 사이에 미세 선과 주름이 감소합니다.
