감자 전분 및 옥수수 전분

차례:

Anonim

이름은 각각 감자와 옥수수로 만든, 의미로 감자 전분과 옥수수 전분이 있습니다. 밀가루와 같은 질감으로이 가루 제품은 베이킹 된 제품에 첨가 될 수 있지만 천연 증점제로 더 많이 사용됩니다. 감자와 옥수수 전분은 칼로리가 상대적으로 적고 저항성 전분 함량 이외에 영양 가치가 거의 없습니다.

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감자 전분 및 옥수수 전분을 정의하는

이 순화 과정을 거쳐 추출 된 감자 전분으로 만든 감자 전분, 감자 가루와 혼동되어서는 안된다. 감자 가루는 분말로 갈아 가루로 만들어진 탈수 한 요리 한 감자에게서한다. 감자 녹말에는 감자 맛이 거의 없습니다. 옥수수 전분은 옥수수 커널의 녹말 부분 인 배젖에서 만들어지며 옥수수 가루라고도합니다.

영양

감자 전분 1 큰술, 봉사는 봉사 당 40 칼로리, 탄수화물 10g없고식이 섬유가있다. 옥수수 전분 1 큰술에는 1 회 섭취량이 30 칼로리, 탄수화물이 7 그램,식이 섬유가 무시할 정도로 적습니다. 두 전분은 필수 미네랄과 비타민의 좋은 원천이 아닙니다.

감자 전분은 저항성 전분, 즉 2 형 저항성 전분의 좋은 공급원으로 알려져있다. 옥수수 전분에는 내염성 전분, 즉 제 1 형 저항성 전분도 포함되어 있습니다. 저항성 전분은 소화에 저항하며, 따라서 그 이름이 붙어 소화되지 않은 내장을 통과합니다. 이 때문에 콜론의 건강한 박테리아를위한 훌륭한 영양 공급원으로서 중요한 영양 공급원이됩니다. 감자 전분 등을 사용하여

옥수수 전분

감자와 옥수수 전분 모두 천연 증점제로 사용되는, 그들은 소스, 그레이비, 수프와 스튜를 두껍게 밀가루 대신 사용할 수 있습니다. 옥수수 전분은 곡물 전분이기 때문에 감자 전분, 즉 결절 전분보다 고온에서 농축됩니다. 그러나 감자 녹말은 그 질감이 실크처럼 보이며 음식에 광택이 나는 모양을합니다. 이는 소스에 특히 호소력이 있습니다. 옥수수 전분은 당신이에 농축을 추가하면 더 이상 요리 시간이 더 사용 견딜 수 있기 때문에 그것을 혼합하기 전에 -. 두 전분은 조리 과정의 끝에 추가 할 수 있으며, 대단히 짧은 쉽게 슬러리하여 방지 할 수 있습니다 - 전분과 물을 혼합 요리가 시작되면 짙어지면 감자 전분을 사용하십시오.