입을 씻는 소금물의 사용

염수는 상처를 깨끗이하고 입을 헹구기 위해 무수한 세대 동안 여러 문화에서 사용되었습니다. 소금은 식품에 풍부하게 적용될 때 항균성 및 보존성을 지니지 만 물에 용해되고 희석 될 때 미생물에 미치는 영향은 덜 명확합니다. 소금물은 입의 pH를 변화시켜 많은 미생물의 번식을 저지하지만 많은 형태를 철저하게 죽이지는 않습니다. 적어도 소금물은 입안의 점막에 진정되지만 양이 삼켜서는 안됩니다. 소금물로 입을 씻는 이점에 대해 치과 의사에게 이야기하십시오.

연혁

연혁

구강 위생에 대한 관심은 고대 중국과 인도에 적어도 5 천년 전으로 거슬러 올라간다. 'Ayurvedic Herbs의 길 (The Way of Ayurvedic Herbs)'에 따르면, 많은 중국인과 인도의 아유르베 딕 의약 문서 및 관행에 대한 많은 언급이 이른시기의 시술로 이어지고 있습니다. "아유르베 다 의학 (Ayurvedic medicine)은 중국 전통 의학과 비슷하지만 doshas라고 불리는 성격에 더 중점을 둡니다. 치아 칫솔질과 입 헹굼은 그리스와 로마 시대에 상대적으로 흔하게 발생했으며 히포크라테스는 우물물, 바다 소금 및 식초가 혼합 된 것을 추천했다고합니다. 다양한 씨앗과 허브도 숨을 쉬게하는 능력으로 유명했습니다. 요즘 많은 약국의 구강 세정제는 알코올 기반이며 다양한 항균 화합물을 함유하고 있습니다.

염수의 이점

염화나트륨은 주로 염화나트륨이며 많은 식품에서 박테리아 성장을 제한하고 물 분자를 흡수하기 때문에 보존합니다. 박테리아는 번창하기 위해 수분이 필요하므로 충분한 물이 없으면 잘 자랄 수 없습니다. 소금물은 세균에 물을 제공하고 즉각적인 접촉시이를 죽이지 않기 때문에 항생제로 간주되지 않습니다. 그러나 "British Dental Journal"에 실린 2003 년 기사에 따르면 염수 린스는 입안의 pH를 일시적으로 알칼리화 또는 증가시켜 박테리아의 번식을 막아 주므로 유익합니다. 실제로 모든 종은 산성 환경을 선호하기 때문입니다. 또한 염수는 등장 성이며 점막을 자극하지 않기 때문에 많은 치과 의사가 치과 치료 후 따뜻한 염수 린스를 사용합니다.

소금물은 때때로 베이킹 소다와 50/50 비율로 혼합되어 알칼리화 효과를 증가시킵니다. 따뜻한 물 한 컵에 각각 반 티스푼을 섭취하는 것이 일반적입니다. 소금물에 첨가하거나 입을 헹구기 위해 단독으로 사용하는 다른 성분으로는 과산화수소, 코코넛 꿀, 알로에 베라 주스, 참기름, 해바라기 유 등이 있습니다. 과산화수소는 좋은 광역 항균제이며 접촉시 박테리아를 죽입니다.

주의 사항

입을 소금물로 씻어서 뱉어내는 것은 무해하지만 대량으로 삼키는 것은 해로울 수 있습니다. "의학 생화학: 건강과 질병의 인간 대사"에 따르면 소금물의 과도한 섭취로 탈수가 발생하며 물이 너무 짠 경우 구토를 유발할 수 있습니다. 일부 소금물을 마시는 것은 큰 문제는 아니며 때로는 장과 대장 플러시를하는 것이 좋습니다. 그러나 너무 많은 소금을 섭취하면 고혈압이나 고혈압 위험이 높아질 수 있습니다.