아동을위한 신체 인식

신체 인식은 신체의 치수에 대한 인식을 아이들에게 제공합니다 - 신체가 만들 수있는 모양과 몸에 맞는 공간, 신체의 움직임 달성 할 수 있고 그들의 신체 부분이 실제로 무엇인지를 알 수 있습니다. 신체 인식은 촉각 및 전정 위치 감각에 의존합니다. 아이들이 신체 인식을 향상시키기 위해 할 수있는 몇 가지 연습이 있습니다.

오늘의 비디오

균형 잡기 법

동적 균형 동작으로 시작하기 전에 자녀가 한 발로 20 초 동안 균형을 잡으십시오. 일단 정적 밸런싱 동작을 마스터하면 동적 밸런싱 활동으로 이동하십시오. 긴 테이프 조각을 바닥에 붙이고 아이가 따라 다니게하십시오. 바닥에 사다리를 깔고 그 위에 또는 그 안쪽에 걸을 수 있습니다. 그녀는 또한 걸을 수도 있고 사다리의 가장자리를 걸을 수도 있습니다. 하나에 액세스 할 수있는 경우 균형 빔은 고급 동적 균형 조정 활동입니다. 그녀가 넘어지면 빔 아래에 충분한 패딩이 있는지 확인하십시오. 이 연습은 코스를 협상하는 데 성공하기 위해 우주에서 움직이고주의를 기울일 필요가있을 때 아이가 몸에 집중하도록 가르칩니다.

터치 활동

자녀가 신체 부위를 모두 알고 있는지 확인하십시오. 한 가지 재미있는 가르침은 자녀에게 다채로운 스티커를주고 특정 신체 부위에 스티커를달라고 요청하는 것입니다. 그가 스티커를 성공적으로 배치하면 다음 신체 부위로 이동하십시오. 거울 앞에 앉아서 아이를 앉혀두면 자신의 반성을 볼 수 있습니다. 또 다른 터치 활동은 자녀가 발끝까지 손가락을 만지도록 요청하는 것입니다. 그 다음 팔꿈치에 코를 ​​만지도록합니다. 그가 그의 배에 코를 만질 수 있는지보십시오 - 그는 이것이 바보 같은 과제라는 것을 알아야합니다! 이 활동은 그에게 신체 부위와 신체가 어디에 있는지 가르침으로써 신체 인식을 제공합니다. 그들은 또한 특정 신체 부위가 어떻게 움직이는지를 가르쳐줍니다.

공간 인식

장애물 코스를 설정하십시오. 의자, 다른 크기의 상자, 테이블 및 블록을 사용하십시오. 자녀가 물건을 들어갔다 올리거나 내리거나 움직일 수 있도록 물건을 만드십시오. 실외에 세우는 경우 세발 자전거와 로프를 장애물 코스에 넣는 등의 작업을 통합하십시오. 이것은 그녀에게 공간의 크기와 그녀의 몸이 공간과 물체에 어떻게 맞을지를 판단하도록 가르치고 그녀의 몸에 대한 그녀의 인식을 향상시키는 데 도움이 될 것입니다.

문제의 징후

모든 어린이들은 다른 속도로 신체 인식을 발전시키고 성숙함에 따라 개선되어야합니다. 나이에 비해 다른 아이들과 비교하면 점프, 교수형, 튀는 것, 부수기, 당기거나 밀기와 같은 특정 방법으로 움직이는 것을 피하는 것 같습니다. 반대로, 그는 이러한 움직임을 갈구하고 지나치게 그렇게하는 것처럼 보일 수 있습니다.그는 옷이나 물건을 씹을 수도 있습니다. 그는 뻣뻣하게 또는 어색하게 움직이는 것처럼 보일 수 있습니다. 그는 여행을 많이하거나 넘어 질 수 있습니다. 그는 걷거나 달릴 때 항상 발을 지켜 볼 수 있습니다. 그가 자신의 동료들과 비교하여 더 많은 일을하는 것을 알게되면 소아과 의사 또는 가정의에게 이야기하십시오.