글루텐과 위통

글루텐을 함유 한 식품을 섭취 한 후 복통을 앓는 것은 여러 가지 결과 일 수 있습니다. 때로는 글루텐 불내성의 징후입니다. 다른 시간에, 이러한 음식은 소화기 증상을 유발할 수 있지만 이것은 식사의 다른 물질과 더 관련이 있습니다. 그것은 심지어 당신의 정상적인 식단의 일부가 아닌 음식을 도입하는 부작용 일 수 있습니다. 적절한 진단은 증상을 완화시키는 데 필수적이므로 의사와 상담하십시오.

글루텐 불내성

글루텐 불내성은 글루텐을 소화 할 수 없다. 체강 질병이나 글루텐 감수성을 가진 사람이 대부분의 곡물에서 발견되는이 단백질로 음식을 섭취 할 때마다 면역 반응이 유발됩니다. 몸은 글루텐을 항원으로 인식하기 시작하여 항체를 방출하여 신체에서 신체를 보호합니다. 결과적으로 위장 통증을 비롯한 증상이 나타나기 시작합니다. 이 상황에서, 당신은 식단에서 글루텐을 포함하는 모든 음식을 잘라야합니다. 이 반응을 막기 위해 사용할 수있는 약물은 없습니다.

염증성 장 질환은 IBS와 동일한 줄을 따라 가면 섬유질이 많은 식품에도 문제를 일으킬 수 있습니다. 염증성 장 질환은 결장 내에서 일정 수준의 염증으로 표시되는 질환들을 그룹화 한 것입니다. 섬유질이 많은 식품을 섭취 할 때마다이 다량 영양소는 장 가스를 증가시키고 복통을 유발할 수 있습니다. 다시 말하지만, 당신은 글루텐의 결과로 복부 통증을 착각 할 수 있습니다. 대신 섬유질 일 수 있습니다. IBS와 마찬가지로 섬유질을 천천히 식단에 넣으십시오. Gluten intolerance는 종종 IBS와 염증성 장 질환 대신에 간과됩니다.

Gas

MedlinePlus에 따르면 가스는 체강 질병과 글루텐 과민증의 흔한 증상입니다. com. 그러나 가스는 여러 가지 다른 문제로 인해 발생할 수 있습니다. 고 섬유질 식품, 특히 정상적인 식사의 일부가 아닌 경우에는 가스, 팽창 및 복통이 모두 발생할 수 있습니다. 이것은 섬유질의 소화 과정에 주로 기인합니다. 섬유질은 대다수의 위장관을 그대로 옮깁니다.대장에 도달하면 박테리아가 섬유를 분해하여 위가 불쾌감을주는 가스를 방출합니다. 너는 그 문제에 관해서 글루텐 또는 섬유와 관련된 어떤 상태도 가지지 않을지도 모른다.