Ileostomy 환자를위한 좋은 다이어트

ileostomy는 복부 벽에 개구부가있어 폐 제품이 몸 밖으로 나올 수있다. 창자의 일부가 개구부에 부착되어 있습니다. 쓰레기는 ileostomy에 첨부 된 주머니에 들어갑니다. 당신은이 주머니를 정기적으로 바꿉니다. 결장암이나 직장을 포함한 대장 암 절제술이나 염증성 장 질환 수술과 같은 부상이나 수술 후에 ileostomy가 필요할 수 있습니다. ileostomy를하면식이 요법을 약간 조정해야하지만 식사와 식사를 즐길 수 있어야합니다.

오늘의 비디오

과일과 야채를 선택하십시오.

과일과 야채를 먹는 것이 건강에 중요합니다. 그러나 선택 사항을 변경해야 할 수도 있습니다. 피츠버그 메디컬 센터 (University of Pittsburgh Medical Center)에 따르면 피부와 종자가 함유 된 과일과 채소는 소화하기 어려울 수 있으며 설사로 이끄는 소화관에 자극을 줄 수 있습니다. 좋은 선택 인 과일에는 사과 소스, 요리 또는 통조림 과일, 순한 과일, 잘 익은 바나나 및 가지 치기를 제외한 모든 과일 주스가 포함됩니다. 야채 옵션은 미국 Parenteral & Enteral Nutrition 학회에서 언급 한 바와 같이 아스파라거스 팁, 사탕무, 당근, 퓨레화 야채, 겨울 스쿼시, 호박 또는 아보카도를 조리하거나 통조림으로 만듭니다.

잘 익힌 고기와 계란 섭취

약한 익히지 않은 고기도 소화하기 어려울 수 있으며 튀긴 음식은 느슨한 발판을 유발할 수 있습니다. 점심을 많이 먹은 육류, 가금류, 생선, 오찬 고기는 피해야합니다. 잘게 썰은 쇠고기, 햄, 가금류, 양고기 또는 돼지 고기가 좋은 선택입니다. 물고기, 치즈, 계란 및 매끄러운 땅콩 버터는 당신의 규정 식에있는 단백질을 얻는 우수한 방법이다.

정제 된 밀가루로 만든 전채를 선택하십시오.

정제 된 밀가루로 만든 빵과 파스타는 섬유질이 적으며 ileostomy가 있으면 더 나은 선택입니다. 비경 구적 영양학 협회 (American Society for Parenteral & Enteral Nutrition)에 따르면 추가적인 견과류, 씨앗 또는 코코넛을 함유 한 빵은 피해야합니다. 흰색과 호밀 빵, 비스킷, 소금물 크래커, 밀 크림, 국수, 백미 및 감자 칩을 먹을 수 있습니다. 영양사가 더 많은 제안을 할 수 있습니다.

많은 양의 액체를 마셔야합니다. ileostomy가 있으므로 대장에서 소화하는 동안 체내의 대부분의 액체가 재 흡수되므로 체액이 부족한 사람보다 체액이 더 많이 손실 될 수 있습니다. 탈수를 피하려면 더 많은 수분을 마셔야합니다. 매일 6-8 컵의 음료를 마 십니다. 차, 커피 및 탄산 음료는 대부분 과일 및 야채 주스와 마찬가지로 허용됩니다. 가지 치기 주스 또는 다른 주스가 피해야하는 경우에 당신의 영양사에게 사문하십시오.

막힌 음식 피하십시오.

특정 음식 - 특히 소화가 잘 안되는 경우 - 귀하의 ileostomy를 열 때 막히게 할 수 있습니다.핏츠버그 의료 센터 (Pittsburgh Medical Center)에 따르면 셀러리, 팝콘, 견과류, 씨앗, 완두콩, 도넛 및 건포도가 그 예입니다. 문제를 피하기 위해 이러한 음식의 섭취를 제한해야하지만, 소량을 먹고 완전히 씹을 경우 완전히 먹지 않아도됩니다.

실험은 중요합니다.

모든 사람들은 모든 음식에 똑같이 반응하지 않습니다. 어떤 음식은 한 사람에게는 설사 나 가스를 유발할 수 있지만 다른 사람에게는 그렇지 않을 수 있습니다. 혼자 집에있을 예정이라면 특정 음식을 먹은 후에 불편 함이나 불편 함을 느낄 수 있습니다. 마늘과 양파와 같은 일부 음식은 ileostomy에서 악취가 증가하는 반면 버터 밀크와 크랜베리 ​​주스와 같은 다른 음식은 원인이 적습니다. 새로운 음식을 실험하고 시도하면서 시간을 보내서 어떻게 반응하는지보십시오. 의사와 영양사는 의사 결정을 도울 수 있습니다. ileostomy가있는 것은 당신의 삶이 끝나게된다는 것을 의미하지 않습니다. 여전히 광범위하고 맛있는 음식을 먹고 친구들과 식사를 즐길 수 있습니다.