스토브 탑에서 철 프라이팬으로 스테이크를 요리하는 법

차례:

Anonim

스테이크는 굽는 것만을위한 것이 아닙니다. 스테이크에 대한 갈망이 타격을받을 때, 당신은 자신의 부엌에서 편안하게 육즙이 많은 쇠고기를 먹을 수 있습니다. 주철 프라이팬은 스테이크에서 갈색, 피 각형 씨를 생산하고 고기를 완벽하게 요리합니다. 철은 조밀하고 좋은 열전 도체입니다. 그것은 가열하는 것이 느리지 만 한 번 뜨겁게 온도를 유지합니다. 스테이크는 철 프라이팬에있는 요리를 위해 이상적입니다. 왜냐하면 냄비는 인테리어를 익히지 않고 외부를 갈색으로 만들기 때문입니다. 스토브 톱 요리에 적합한 컷은 늑골 눈, 등심, 치마 및 스트립 스테이크가 포함됩니다.

오늘의 비디오

1 단계

요리하기 15 ~ 30 분 전에 스테이크를 냉장고에서 꺼냅니다. 종이 수건으로 두드려 과도한 수분을 제거하십시오.

2 단계

오일 미스트 또는 브러시로 스테이크 양면에 얇은 오일 코팅을하십시오.

Step 3

양념 스테이크에 소금과 검은 후추로 맛을 낸다. 손으로 소금과 후추를 스테이크 표면에 문지른 다음 약 5 분 동안 스테이크를 놓습니다.

4 단계

버너 또는 가열 요소를 높게 설정하고 팬을 3 ~ 5 분 동안 가열합니다.

5 단계

부드럽게 튀김을 피하기 위해 스테이크를 팬에 넣습니다. 3 ~ 5 분 동안 스테이크 요리를 방해하지 마십시오. 두께에 따라 스테이크를 뒤집어 상대방에서 5 분 더 익히십시오.

6 단계

집게로 프라이팬에서 스테이크를 꺼내 접시 나 플래터에 놓습니다. 호일로 느슨하게 텐트를 대고 5 분 동안 스테이크를 놓아서 서빙하십시오.

스테이크, 1 인치 두께 이상의

  • 종이 타월
  • 식용유 - 야채, 카놀라, 땅콩 또는 홍화
  • 소금 및 후추
  • 철분 프라이팬
  • 찜기 또는 내열 장갑
  • 집게
  • 접시 또는 플래터
  • 알루미늄 호일
  • 스토브

주철 프라이팬은 주기적으로 재 시운전해야합니다. 한 스푼의 쇼트닝을 팬에 녹여 페이퍼 타월로 팬 전체에 지방을 문질러서 350 ° F에서 1 시간 동안 거꾸로 굽습니다. 뜨거운 냄비가 기름을 피우면 스토브를 통해 배기 시스템을 켭니다.

  • 경고

다리미 프라이팬이 가열됨에 따라 핸들이 뜨거워집니다. 어린 아이가 부엌에있을 때는 조심해서 스토브 앞쪽에서 핸들을 돌리십시오. 두꺼운 커트와 뼈 안에 스테이크는 난로 정상에 요리 될 때 불쾌하게 희소하게 남아 있을지도 모른다. 철 프라이팬을 사용하여 외장을 조사한 다음 오븐에서 조리를 마칠 수 있습니다.