팔에 빨간 범프를 없애는 방법

차례:

Anonim

keratosis pilaris로 공식적으로 알려져있는이 작은 빨간 범프는 일반적으로 신체의 다른 부분보다 팔에 더 많이 나타납니다. Keratosis pilaris는 유전적이고 치료법이 없지만 거칠기와 외모를 최소화하기 위해 여러 가지 가정 요법과 치료법을 사용할 수 있습니다. 어떤 치료법은 범프 수를 최소한으로 줄이고 거의 눈에 띄지 않게합니다.

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1 단계

샤워 할 때 수 세미나 장갑을 사용하십시오. 헝겊에 약간의 스크럽이나 로션을 바르기 만하면 젖은 상태로 두 팔을 강하게 문질러주십시오. 당신은 또한 당신의 샤워를하기 전에 수 세미를 젖지 않고 기본적으로 동일한 마찰을하고있는 당신의 피부를 닦고 마셔 볼 수 있습니다.

2 단계

3 % 살리실산이 함유 된 비듬 샴푸를 사용하십시오. 정기적 인 샤워 젤로 피부를 문질러주십시오. 샴푸에 들어있는 살리실산은 벗겨지는 피부를 맑게하고 죽은 세포를 제거하는 데 도움이됩니다. 최상의 결과를 얻으려면 방향제가없고 방부제가없는 샴푸를 사용하십시오.

3 단계

피부를 햇빛에 노출 시키십시오. 매일 피부에 몇 분간 노출 되더라도 피부의 상태가 좋아질 것입니다. 황갈색은 범프의 모양을 최소화하므로 프로세스에 이중 이점이 있습니다. 광 역학 요법 (피부에 대항하는 램프 사용)은 또한 경감을 제공 할 수 있습니다.

4 단계

isotretinoin (상표명 Accutane으로 판매)에 대해 의사에게 문의하십시오. 빨간 범프는 기술적으로 여드름이 아니지만이 처방전 태블릿은 문제를 해결하는 데 도움이 될 수 있습니다. Accutane은 심각한 부작용이있을 수 있으며 임신하면 선천적 결함을 일으킬 수 있으므로 처방전을 요청하기 전에 의사와상의하십시오.

5 단계

AHA (글리콜 산)가 함유 된 크림을 사용하십시오. 농도가 높을수록 좋지만 목표는 적어도 10 %입니다. AHA는 피부에 수분 공급과 각질 제거를 돕고 건조하고 죽은 세포를 제거합니다. 샤워 후와 자러 가기 전에 적용하십시오.

필요한 것

  • 수세미 또는 수세미 장갑
  • 살리실산이 함유 된 비듬 샴푸
  • 스크럽 크림