아기와 함께 수영하는

차례:

Anonim

아기와 함께 수영하면 편안하고 재미 있고 신체 활동을 장려하고 수중 환경을 경험할 수 있습니다. 기본적인 수영 기본은 또한 아기를 더 안전하게 유지할 수 있습니다. 일부 수영 안전 수업은 유아기부터 시작됩니다. 성인, 어린이 및 아기는 수온을 다르게 경험하므로 물이 잘 들더라도 아기가 불편할 수 있습니다. 온도가 너무 낮거나 높으면 아기에게 위험 할 수 있습니다. 플로리다 대학 (University of Florida)에 따르면, 2 세 미만의 유아는 수영 수업을 시작할 때 추가 고려 사항이 필요할 수 있습니다.

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직접 물 검사

수영장 온도계를 사용하는 것보다 물을 직접 느끼는 것이 이상하거나 이상 할 수 있으므로 이상적인 온도를 확인하십시오. KidsHealth에 따르면 대부분의 수영 선수들은 수온이 70 화씨 이상으로 온도가 낮아서 너무 차가워지기를 선호한다고합니다. org. 그러나 아기는 더 따뜻한 온도를 선호합니다. 아이들의 수영 온도는 화씨 82도에서 86도 사이 여야합니다. 아기들은이 범위의 가장 높은 쪽을 선호합니다. 아기 수영. com은 아기와 함께 수영하기에 이상적인 온도가 화씨 90도에서 92도 사이 인 것을 말합니다. 예를 들어 외기온도가 화씨 80도 이상인 경우와 같이 낮이 따뜻할 경우 더 낮은 기온이 허용 될 수도 있습니다.

아기의 온기를위한 기어

아기는 부모님이 너무 차가워지면 더 많은 보온을 위해 디자인 된 수영 장비를 착용 할 수 있습니다. 잠수복과 라텍스 또는 실리콘 수영 모자는 아기가 따뜻하게 지낼 수 있도록 도와 주지만 BabySwimming에 따르면 따뜻한 풀 물의 중요성을 대체하지는 못합니다. com. 더 시원한 날에는 아기의 어깨를 수선 아래에두면 따뜻하게 유지할 수 있습니다.

아기가 떨리는 것을 보거나 근육 경련을 겪고있는 것 같으면 즉시 그녀를 물에서 제거하십시오. KidsHealth에 따르면 체온이 땅에 비해 물속에서 더 빨리 떨어지는 것으로 나타났습니다. 따라서 저체온증을 예방하기 위해 신속히 행동하십시오. 수영에 따르면 온수 수영장을 떠날 때 외부 공기가 그녀의 피부보다 훨씬 시원해질 수 있기 때문에 신속하게 말라 붙이고 따뜻하게하고 입을 수 있습니다. org.

온수 욕조 경고

수영을 한 후 인근 온수 욕조에서 상승하는 증기가 때때로 부모와 아이들에게 어필 할 수 있습니다. 그러나 고온은 똑같이 위험 할 수 있습니다. 뜨거운 욕조는 작은 크기와 얕은 깊이가있는 아기와 함께 수영을 연습 할 수있는 재미있는 장소처럼 보일 수 있지만 극한의 온도는 특히 장기간에 걸쳐 안전하지 않습니다. 온수 욕조 온도는 어린이 안전을 위해 화씨 104도 이하로 유지하고 5 분 이상 물에 머무르게하지 마십시오.ThermoSpas에 따르면 아기는 화씨 100 도가 넘는 온수 욕조에 들어가서는 안됩니다.

온난 한 물의 위험

온난 한 물은 아기에게 수영장을 더 편안하게 만들 수 있지만 과도한 기온은 초조 나 근육 경련 또는 구토와 같은 신체적 반응이 좋지 않을 수 있다고 CNN은 설명합니다. com. 그러나 이러한 효과는 경주 또는 전문 수준의 훈련과 같은 고강도 수영 중 발생할 가능성이 더 큽니다. 온난 한 물은 박테리아 나 질병이 번식 할 수있는 환경을 만들 수 있다고 EHA Consulting Group Inc.는 경고합니다. 부모는 따뜻한 수영장 물에서 질병이나 불편 함을 조심스럽게보아야합니다. 아기가 부정적 반응을하는 것을 관찰하면 수영 레슨을 중단하십시오.