자연스런 고요한 부작용
차례:
- 설사
- 자연 진정의 가장 흔한 부작용은 위장과 설사입니다. 마그네슘 권장량보다 많은 양을 섭취하면 부작용이 발생할 위험이 증가합니다. 성인은 마그네슘 하루에 300-400 mg을 넘지 않는 것이 좋습니다. 내츄럴 캄 (Natural Calm)을 3 티스푼 씩 섭취하면 615mg이 포함됩니다.
- 약물 상호 작용
Natural Calm은 Peter Gillham의 Natural Vitality 제품을 통해 개발 된 보충 물입니다. Natural Calm은 사용자에게 자연적 스트레스 해소제를 제공하기 위해 칼슘과 마그네슘을 모두 포함합니다. Natural Calm은 또한 심장의 건강을 유지하기 위해 만들어졌습니다. 보충제는 농축액으로 구입할 수 있으므로 물과 혼합 한 후에 섭취해야합니다. Natural Calm을 보충제로 고려하고 있다면 제품의 부작용을 평가해야합니다.
설사
자연 진정의 가장 흔한 부작용은 위장과 설사입니다. 마그네슘 권장량보다 많은 양을 섭취하면 부작용이 발생할 위험이 증가합니다. 성인은 마그네슘 하루에 300-400 mg을 넘지 않는 것이 좋습니다. 내츄럴 캄 (Natural Calm)을 3 티스푼 씩 섭취하면 615mg이 포함됩니다.
메릴랜드 대학교 (University of Maryland)에 따르면 너무 많은 마그네슘은 사람에게 매우 낮은 혈압을 경험하게합니다. 너무 많은 Natural Calm을 섭취하면 혈압이 떨어지기 때문에 현기증이 날 수 있습니다. 메스꺼움은 또한 저혈압의 결과 일 수 있습니다.
심장 박동 감소
Natural Calm의 잠재적 부작용 중 하나는 심박수가 느려지는 것입니다. 이것은 또한 마그네슘 보충 교재에 기인합니다. 보충제를 복용 할 때 기분이 나빠질 수 있습니다.약물 상호 작용
Natural Calm은 보충제에서 발견되는 마그네슘의 양 때문에 여러 약물과 상호 작용할 수 있습니다. 약물의 흡수를 방해 할 수 있으므로 항생제를 복용하는 경우 자연스러운 평온을 피하십시오. 또한 골다공증을 치료하기 위해 처방 된 약물을 방해 할 수 있습니다. 마그네슘은 또한 혈압 약물과 칼슘 통로 차단제와의 부작용을 동시에 경험할 가능성을 높여줍니다. 이러한 부작용으로는 메스꺼움, 체액 저류 및 현기증이 있습니다.