인후통 및 잃어버린 음성

인후염은 감기 나 독감과 같은 상부 호흡기 감염의 일반적인 증상입니다. 쉰 목소리가 다양하거나 목소리를 완전히 잃는 것은 드문 일이 아닙니다. 바이러스 성 감염은 쉰 목소리 또는 후두염의 가장 흔한 원인입니다. 대부분의 경우 인후염과 쉰 목소리가 들린 채로 약 일주일 후에 사라집니다. 그러나 양치질, 비강 세척, 가습 및 처방전없이 구입할 수있는 의약품과 같은자가 관리 조치로 목소리 회복 속도를 높이고 목구멍의 불편 함을 완화 할 수 있습니다. 그러나 목소리를 되 찾는 데 가장 중요한 조치는 완전한 음성 휴식입니다.

음성 휴식

후두염은 성대의 염증과 붓기로 인해 소리를 진동 및 형성하는 능력에 영향을 미칩니다. 의학 문안 "Practical Laryngology"에 따르면 목소리를 쉬는 것이 그 목소리를 되 찾는 최고의 처방입니다. 가능한 한 많이 말하지 마십시오. 말을해야한다면, 부드럽게 말하지만 속삭이는 것은 피해야합니다. 간접적 인 연기, 먼지 및 오염을 피하는 것도 중요합니다. 이러한 자극제가 목구멍 조직을 더욱 자극 할 수 있기 때문입니다. 담배를 피우면 이제는 좋은 시간입니다.

매일 많은 양의 물을 마시고 가습기 또는 기화기에서 미스트를 흡입하여 목구멍과 성대를 촉촉하게 유지시켜 불편 함과 자극을 완화합니다. 어떤 사람들은 카모마일, 감초, 블랙 베리 또는 현자로 만든 차를 마시거나 양치질하는 것이 도움이된다고 생각합니다. 인후통이나 음성 문제에 대한 대부분의 허브 차의 효과를 조사하는 연구가 부족합니다. 그러나 감초 뿌리, 마시멜로 뿌리 및 미끄러운 느릅 나무 (목구멍)가 함유 된 독점 허브 티가 연구되었습니다. "대안 및 보완 의학 저널"2003 년 4 월호에 발표 된 60 명의 성인을 대상으로 한 연구에서 차가 30 분 동안 목이 통증을 완화시키는 데있어 비활성 물질보다 효과적이라는 것을 발견했습니다.

따뜻한 소금물을 흘려 보내면 기침을 유발하고 목소리가 나 빠지게되는 인후통과 맑은 점액을 진정시킬 수 있습니다. 미국 가정 의학 아카데미 (American Academy of Family Physician)는 따뜻한 물 한 잔에 1 티스푼의 소금을 섞어서 양치질을 권장합니다. 일부 의료 서비스 제공자는 인후 감염을 비롯한 상부 호흡기 감염에 대한 비강을 플러시 할 것을 권장합니다. 5 개 연구에 대한 2015 년 4 월 "체계적인 리뷰의 코크레인 데이터베이스"분석 결과 비강 세척에는 이점이있을 수 있다고 결론 지었지만 더 많은 연구가 필요했습니다. 그러나 감기에 걸린 401 명의 어린이를 대상으로 실시한 한 연구에 따르면 비강 세척을 사용하지 않는 환자에 비해 비강 세척과 비염 증상이 매일 6 차례 나 빨라 졌다고한다. JAMA 이비인후과 - 머리와 목 수술."

국소 치료법

많은 목구멍 진통제 및 스프레이에는 목이 아프기 때문에 일시적인 완화를 제공 할 수있는 경미한 마비 물질이 포함되어 있지만 목소리를 복원하지는 못합니다. - Benzocaine (Cepacol 및 Chloraseptic lozenges) - Dyclonine (Sucrets lozenges) - Phenol (Chloraseptic Sore Throat Spray). 멘톨은 종종 로젠 지와 스프레이에서 기침 억제를위한 첨가 성분입니다. 코팅제 인 글리세린은 종종 인후 스프레이에 첨가됩니다. Benzocaine lozenges는 "Oto-Rhino-Laryngology의 유럽 기록 보관소 (European Archives of Oto-Rhino-Laryngology)"2 월호에 게재 된 인후염 환자 165 명을 대상으로 인후통 치료에 효과가 있음이 입증되었습니다.

경고 및주의 사항

목이 아프고 목소리가 상실되는 가장 일반적인 원인 인 경우 의학적 치료가 필요할 수있는 특정 증상 또한 이러한 증상을 유발할 수 있습니다. 과도한 사용, 알레르기, 흡연, 산성 퇴조 및 신경 장해 파킨슨 병과 같은 질병. 3 주 이상 지속되는 후두염은 의료 전문가가 평가해야합니다. 연쇄상 구균 감염과 같은 세균 감염은 일반적으로 항생제가 필요합니다. 목이 아프거나 후두염에 대한 의료 처치를 받아야한다는 경고 표지는 다음과 같습니다: - 신속한 발병 및 심한 통증. - 발열과 오한. 편도선에 고름이 생겼어. - 목의 한쪽 또는 목의 덩어리가 부어 오릅니다. - 호흡 곤란 또는 삼키기 어려움. - 심한 기침이나 기침을합니다.