번식을위한 Wheatgrass의 이점은 무엇입니까?

밀크 그래스는 항산화 물질, 비타민, 미네랄 및 엽록소가 풍부하기 때문에 전 세계적으로 보급률이 높습니다. 밀 씨앗은 약 10 일의 성장 후, 영양 밀도가 가장 높을 때 싹이 트고 잘립니다. 그리고 나서 육즙이 고여 지거나 건조되고 가루가됩니다. Wheatgrass는 많은 건강 상태를 지원하는 것 외에도 인간의 출산 가능성을 향상시키는 데 도움이 될 수 있습니다. Wheatgrass를 복용하기 전에 의사와 조산사에게 상담하여 문제가 없는지 확인하십시오.

Detox

Wheatgrass는 혈액을 정화하고 간과 신장을 해독을위한 방법으로 전통적으로 사용됩니다. naturopath와 Natural Health의 저자 인 Lani Lopez에 따르면, 임신하기 전에 몸을 해독하면 임신 가능성을 높이고 건강한 임신을 촉진하는 데 도움이 될 수 있습니다. 해독은 남성과 여성 모두에게 산전 진료의 일환으로 권장되며, 이는 내부 장기 균형을 유지하고 신체를 강화시켜줍니다. 임신 전 매일 wheatgrass 보충제 또는 wheatgrass juice를 가지고 혈액을 부드럽게 정화하고 영양을 키우십시오.

항산화

Wheatgrass는 비타민 C, E, 엽록소 및 미량의 베타 카로틴과 셀레늄을 포함하여 영양 항산화 물질의 훌륭한 원천입니다. 2011 년 뉴질랜드의 오클랜드 대학 (University of Auckland) 연구원은 "2011 년 전신 리뷰의 코크레인 데이터베이스 (Cochrane Database of Database)"에 발표 된 리뷰에 따르면, 남성 비옥도에 대한 산화 방지제의 효과를 결정하기 위해 약 3000 명의 부부를 조사했다. 이 연구 결과에 따르면 항산화 보충제를 복용 한 남성의 임신율이 유의하게 높았다. 항산화 물질 복용과 관련된 부작용이나 부작용이 없었으며 연구자들은 산화 방지제가 남성 생식 능력에 안전하고 유익하다는 결론을 내렸다.

Wheatgrass는 임신 기간 동안 여성에게 중요한 비타민 B 엽산을 함유하고 있습니다. 1991 년 "The Lancet"에 발표 된 연구에서 의학 연구위원회의 연구자들은 임신 초기 엽산 보충제의 효과를 조사했습니다. 임신 당시 엽산 섭취는 태아에 중요한 보호 효과가있는 것으로 밝혀졌으며 척추이 분증증과 같은 신경관 결함을 72 %까지 예방합니다. 뉴질랜드 크롭 앤 푸드 리서치 (Crop and Food Research New Zealand)가 실시한 영양 분석에 따르면 밀가루는 임신을 시도하는 여성에게 엽산 보충제 400mcg의 권장 용량의 몇 배인 엽산 1130mcg를 함유하고 있습니다. wheatgrass를 임신과 임신을위한 엽산 공급원으로 사용하기 전에 의사와 상담하십시오.

안전 및 독성 Wheatgrass는 아직 임신 및 모유 수유 중에 안전성에 대해 조사되지 않았습니다. 미국 암 협회 (American Cancer Society)에 따르면 토양에서 곰팡이와 세균으로 오염 될 위험이 있기 때문에 밀가루를 임신 중에 복용하지 않는 것이 좋습니다. Wheatgrass는 생 초록색으로 섭취되며 일부 사람들에게는 부작용을 일으키는 병원균을 포함 할 수 있습니다. wheatgrass를 영양 보충제로 섭취하기 전에 의사와 상담하십시오.