확장 된 눈 운동

변화하는 빛에 반응하여 하루 중 수십 시간의 변화가 생깁니다. 어둠 속에서 운동하지 않는다고 가정 할 때, 운동 중에 학생이 팽창하면 다른 요인이 작용합니다. 당신이 다른 증상을 동반하지 않는다면, 당신의 걱정 목록에서 피실험자는 낮아야하지만, 학생을 기록하면 당신이 가능한 한 안전하게 운동하고 있는지에 대한 단서를 얻을 수 있습니다.

눈동자 발진 기본 사항

눈의 채색 된 홍채 안에있는 둥근 어두운 눈동자는 눈에 더 많은 빛을 허용하기 위해 더 커지거나 팽창하는 개구부입니다 필요할 땐. 당신의 어두운 눈동자에있을 때 당신의 눈꺼풀은 넓어지고, 빛에 노출되면 더 작아집니다. 학생들은 스트레스를 많이 받으면 넓어 질 것입니다. 당신의 몸은 위협의 징후로 스트레스를받습니다. 그래서 생물학적으로 더 많은 빛을 받아 위험에 대처할 수 있습니다. 확대 된 학생도 열 스트레스 나 마약 사용으로 인해 생길 수 있으며, 의료 문제의 징조 일 수도 있고,보고있는 사람에게 매력을 느낄 수도 있습니다.

열

더운 날 운동을 연장 한 후에 학생이 팽창하면 열사병이나 열사병으로 고통받을 가능성이 있습니다. 이러한 상태는 몸이 과열되어 탈수되었을 때 발생합니다. 확장 된 학생 만 열사병이 있다는 징후가 아니지만 두통, 메스꺼움, 경련 및 극심한 갈증과 함께 나타날 수 있습니다. 열이 고갈되는 증상이 나타나면 운동을 멈추고 식수와 전해질 보충 음료를 즉시 시동해야합니다. 열사병을 치료하지 않으면 열사병으로 진행될 수 있습니다. 이 극도로 위험한 상태의 증상으로는 열, 창백한 피부, 급격한 맥박 및 동공이 포함될 수 있습니다. 팽창뿐만 아니라 빛에 노출되면 팽창합니다. 열사병이 의심되는 경우 응급 의료 지원을 요청하십시오.

확장 된 학생은 스트레스와 위험에 대한 신체의 자연스런 반응이며 운동은 스트레스를 완화하는 데 도움이되기 때문에 요가 수업 또는 조깅하는 동안 학생이 확장되지 않을 가능성이 있습니다 그 블록. 그러나 운동이 스트레스가 심한 경우 몸이 압박감을 느끼기 때문에 학생이 크게 늘어날 수 있습니다. 바위 벽을 오르거나 비명을 지르는 강사와 함께 부트 캠프 스타일의 운동 수업을 듣는 것은 두뇌에 "싸움 또는 비행"신호를 보낼 수 있습니다. 철저하게 스트레칭하고 통증이 있거나 병이 나면 운동을 멈추고 운동을 멈추고 강렬한 운동을 계속할 수는 있지만 운동 중에 걱정이된다면 더 낮은 키로 전환하십시오.

그 밖의 원인

뇌진탕이나 뇌 손상은 대개 일시적이며 메스꺼움과 현기증이 동반됩니다.확장 된 학생은 뇌진탕이 심각한 징후 일 수 있습니다. 누군가와 머리를 노크하거나 공으로 머리를 친 다음이 증상을 느낀다면 즉시 의학적 도움을 받으십시오. 마리화나, 코카인, 암페타민과 같은 특정 약물은 확장 된 학생을 유발합니다. 마약의 영향을받는다면 절대로 운동하지 마십시오. 그들은 감각과 반응 시간을 둔하게하고 부상의 위험을 증가시킵니다.