자궁 경부 수술 후 수면 방법

Journal of Bone and Joint Surgery의 2009 년 8 월호에 발표 된 기사에 따르면, 수술 후 자궁 목 증상이 나타납니다. 따라서 치료 옵션으로 수술을 선택하겠다는 귀하의 결정은 도움이 될 것입니다. 그러나 외과 의사와 물리 치료사의 수술 후 회복 권고를 따라야합니다. 수술 후, 당신은 충분한 휴식을 취해야하고 목이 다시 부상당하는 것을 피하기 위해이 지침을 따르십시오.

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1 단계

병원에서 자궁 경부를 착용하십시오. 목이 과도하게 움직이지 않도록하십시오. 칼라가 열리면 머리를 감추십시오.

2 단계

Spine Universe에 따르면, 침대에서 누워있는 동안. 자세를 바꾸거나 침대에서 나오는 동시에 엉덩이, 어깨 및 목을 돌립니다. 이사 할 때 간호사에게 도움을 요청하십시오.

3 단계

퇴원 후 편안한 자세로 잠을 자십시오. 침대에서 자면 어깨 아래에 베개를 놓으십시오. 침대에서자는 것보다 편안하다고 느낀다면 안락 의자에 자십시오. 의사의 권고에 따라 경부 용 칼라를 착용하십시오.

필요한 것

• 베개
• 안락 의자

팁

• 합병증을 예방하기 위해 지시대로 자궁 경부 용 칼라를 착용하십시오. 수면 무호흡증이 있으면 안락 의자에 수면하십시오.

경고

• 자궁 경관 없이는 절대로 잠을 자지 마십시오.