임신했을 때 온도가 정상입니까?

호르몬 프로게스테론과 신진 대사가 증가하기 때문에 임신 중에는 보통 체온보다 약간 높습니다. 다른 한편, 감염이나 질병으로 인해 체온이 너무 높아져서 태아와 태아에게 해를 끼칠 수 있습니다. 체온이 비정상적으로 높으면 의사와 상담하십시오. 특히 흉부 혼잡과 같은 추가 증상이 동반되는 경우에는 특히주의하십시오.

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기초 체온

귀하의 기초 체온은 당신의 휴식 체온입니다. 기초 체온의 평균은 화씨 98.6도입니다. 기초 체온을 유지하는 가장 좋은시기는 아침에 일어나서 잠에서 깨기 전입니다. 귀하의 BBT는 구두, 질 또는 직장으로 모니터링 할 수 있습니다. 일관성을 유지하기 위해 같은 방법으로 매일 아침 BBT를하십시오.

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황체기 및 프로제스테론

월경주기에는 배란 후 2 주인 전 배란 또는 여포, 상 및 황체기가 포함됩니다. 황체기 동안 몸은 호르몬 프로게스테론을 분비합니다. 프로게스테론은 기저귀의 체온을 섭식 전 온도보다 최대 1도 높입니다. 임신 중이면 몸에서 프로게스테론이 계속 방출되어 BBT가 계속 상승합니다. 그러나 테네시 대학의 신체 활동 및 건강 센터에 따르면 임신이 진행됨에 따라 BBT가 배란 전 처치 온도에 더 가깝습니다.

Metabolism

임신의 요구를 충족시키기 위해 혈액량, 심박수 및 신진 대사가 증가하여 기초 체온이 높아집니다. 과열을 방지하기 위해 피부 표면에 가까운 표재성 혈관이 팽창하여 일부 열을 방출합니다. 증상으로는 붉어지는 피부, 열에 대한 감수성, 발한과 칙칙함이 포함되며 이는 임신 중에는 일반적이며 정상입니다.

질병

기온 정보 전문가에 따르면 101 ° F 이상의 온도는 발열로 간주되어 감염이나 질병을 나타냅니다. 임신 중 발열은 독감, 요로 감염 및 기타 세균성 및 바이러스 성 질환으로 인해 발생할 수 있습니다. 추가 증상으로는 소변 통증, 메스꺼움, 구토, 두통, 가슴 통증 및 콧물이 있습니다. 임신 중 발열이 오래 지속되면 유산 및 선천적 결함의 위험이 높아질 수 있습니다. 따라서 비정상적으로 높은 기온이나 섭씨 101 도가 넘는 온도 인 경우에는 즉시 의사의 진료를 받으십시오.

기타 고려 사항

약간의 체온 상승은 임신 중 생활 방식 및 활동의 결과 일 수 있습니다.스트레스, 불면증, 운동, 고온 다습 및 카페인 음료는 체온을 상승시킬 수 있습니다. 과열을 방지하기 위해 뜨거운 욕조와 같은 덥고 습한 환경을 피하고 옷을 겹쳐 쌓고 통풍이 잘되는 곳에서 운동하며 스트레스를 줄이기 위해 요가를하고 커피와 같은 카페인을 함유 한 음료 섭취를 피하십시오.