천연 에스트로겐 보조제

차례:

Anonim

스트레스, 약물 치료, 폐경기 및 다낭성 난소 증후군과 같은 의학적 상태를 포함한 여러 요인으로 인체의 에스트로겐 수준을 측정 할 수 있습니다. 처방전없이 살 수있는 보충제에는 진정한 에스트로겐이 포함되어 있지 않지만, 몇 가지 약초에는 에스트로겐을 모방하거나 에스트로겐 수준을 증가시키는 화합물이 포함되어 있습니다. 피토 에스트로겐 (Phytoestrogens) - 인간 에스트로겐과 구조적으로 유사한 식물 기반 화합물이 폐경기 증상과 불임에 대한 가능한 치료법으로 조사되었습니다. 순결한 나무 장과 같은 나물은 당신 몸이 에스트로겐과 황체 호르몬의 이상적인 균형을 달성 할 수있게합니다.

간장

간장의 추출물은 폐경 치료에 흔히 사용되는 특정 유형의 식물성 물질 인 이소 플라본의 강력한 공급원입니다. 보완 대체 의학 센터 (National Center for Complementary and Alternative Medicine)에 따르면, 일부 여성들은 폐경기 관련 홍조와 콩 이소 플라본 복용을 경험하는 반면, 일부 여성들은 증상이 악화되는 것으로 나타났습니다. 간장의 영향은 각 개인의 내분비 시스템에 따라 다를 수 있습니다.

붉은 클로버 식물의 꽃에는 이소 플라본이 포함되어 있으며, 일과성 및 호흡 곤란을 완화시키는 데에 대한 명성이 있습니다. 몇몇 연구에 의하면 폐경기, 월 경전 증후군, 유방 통증 및 불임과 같은 호르몬에 민감한 상태에 대한 레드 클로버의 영향이 조사되었습니다. 레드 클로버의 행동은 미묘합니다. 그것은 에스트로겐 수준이나 다른 호르몬에 강력한 영향을 미치지 않습니다. 그러나, 그것은 잘 용납하고 아주 적은 부작용과 관련이 있기 때문에, 그들의 에스 트로겐 수치를 올리기를 희망하는 사람들 사이에서 인기있는 선택으로 남아 있습니다.

또 다른 인기있는 폐경 치료제 인 블랙 코호 쉬 (black cohosh)는 천연 에스트로겐 유사 화합물 인 fragrine을 함유하고 있습니다. 블랙 코호트 (black cohosh)는 골반과 자궁으로의 혈류를 증가 시키는데 도움을 주며 역사적으로 낮은 에스트로겐 수치와 관련된 월경 장애 치료제로 사용되어 왔습니다. 최근 학문은 폐경의 처리로 까만 cohosh의 전통적인 사용에 의혹을 던졌다.

Chaste Tree Berry

순결한 나무 장과에는 에스트로겐이나 식물성 에스트로겐이 포함되어 있지 않지만 모든 연령대 여성에게 호르몬 균형을 유지시키는 데 도움이 될 수 있습니다. 보완 대체 의학 센터 (National Center for Complementary and Alternative Medicine)는 스님의 후추라고도하는이 허브가 유방 통증, 불임, 낮은 리비도 및 월 경전 증후군을 줄일 수 있다고 제안하는 여러 소규모 연구를 인용합니다. 이론 상으로는, 순종 트리 베리는 몸에서 프로게스테론과 에스트로겐의 균형을 개선하여 작용합니다. 정숙 한 나무 장과는 호르몬 불균형으로 고통 받아 여자를위한 특히 보충 교재이다.