Braum의 소프트 냉동 요구르트에 대한 영양 정보

차례:

Anonim

Braum의 소프트 냉동 요구르트는 Braum의 매장에서 구입할 수 있으며 바닐라 또는 초콜릿 맛 또는 트위스트로 제공됩니다, 두 가지 맛을 결합합니다. 두 가지 맛이 독특한 맛을 지니고 있지만 Braum의 웹 사이트에는 두 가지 영양 정보가 모두 나와있어 전체 우유, 크림, 옥수수 시럽과 같은 성분을 포함하고 있습니다.

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탄수화물, 지방 및 단백질

Braum의 부드러운 냉동 요구르트는 1 온스 또는 87 그램에 140 칼로리가 들어 있습니다. 각 서빙에있는 탄수화물 20 그램 중 설탕 16 그램은이 칼로리 중 80 개를 제공합니다. 또한 섭취하는 지방은 포화 지방 5g, 50 칼로리를 포함하여 5 그램입니다. 나머지 칼로리는 단백질 3g에서 나옵니다.

Braum의 부드러운 냉동 요구르트에는 콜레스테롤 20mg과 나트륨 90mg이 들어 있습니다. 이 냉동 요구르트가 비타민 C 나 철분의 중요한 공급원은 아니지만이 냉동 요구르트를 만드는 데 사용되는 유제품은 매일 제공되는 비타민 A의 4 %와 매일 제공되는 칼슘의 15 % 값을 제공합니다.