처방전없이 판매되는 완하제

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완하제를 섭취하기가 쉽지만 구강 완하제를 정기적으로 사용하면 의존성이 생기고 영양소를 흡수하는 능력에 영향을 줄 수 있으며 특정 약제는 National Digestive Disease Clearinghouse에 영향을 미칩니다. 집에 방문하는 의사. 조직은 처방전없이 판매되는 완하제를 사용하기 전에 신체 활동 및 섬유질이 많은 음식 (자두 포함)과 같은 자연적인 방법을 사용할 것을 권장합니다.
완하제는 구강 또는 직장의 변종이 있습니다. 경구 용 완하제는 네 가지 형태로 나옵니다. 대변 통과에 도움이되는 결장 내로 물을 끌어들이는 구강 내 삼투압제. 구강 용 벌크 포머 또는 섬유 보충제를 사용하여 소화 시스템의 자연 수축을 촉진하는 대변을 부 풀릴 수 있습니다. 귀하의 변에 수분을 추가하는 구강 대변 화제; 그리고 당신의 장 근육에 수축을 일으키는 구강 각성제. 직장 완하제는 소화관 근육을 자극하여 작용합니다. 모든 완하제는 부풀음, 경련, 가스, 위 불편 함 및 경련을 포함하여 불쾌한 부작용을 유발할 수 있습니다. 처방전없이 처방전없이 판매되는 완하제를 사용할 수 있다고하더라도 복용하기 전에 의사와상의해야합니다.
자두는 약하고 자연적인 완하제입니다. 그들은 섬유질과 난소 화성 설탕 소르비톨 함량이 높습니다. 자두는 정상적인 대변주기를 가진 사람들에게 설사를 유발할 수 있습니다. "Alimentary Pharmacology and Therapeutics"에 실린 2011 년 4 월 연구에 따르면, 말린 자두는 움푹 패인 자두라고도 알려져 있으며, 변비와 싸우기 위해 구강 대체 이전 보충제의 공통 성분 인 psyllium보다 효과적입니다. 자두는 모든 사람들에게 효과가 없을 수 있으며 처방전없이 구입할 수있는 자극성 완하제와 같은 장을 자극하지 않습니다. 건강 상태로 인해 만성 변비 또는 변비로 고통받는 경우 의사의 지시에 따라 자극성 완하제가 필요할 수 있습니다.
처방전없이 구입할 수있는 구강 및 직장 완하제를 너무 자주 사용하면 너무 많은 수분 손실을 초래하고 전해질 불균형을 일으킬 수 있습니다. 전해질은 신경 작용, 근육 수축, 체액 균형 및 심장 리듬을 조절합니다. 특히 설사약을 복용하는 경우, 수분을 충분히 마셔 수분을 유지하십시오. 움푹 들어간 자두와 함께식이 요법에 더 많은 섬유질이 많은 음식을 포함 시키면 장의 체질을 증가시켜 대변을 쉽게 통과시킬 수 있습니다.

변비의 불편 함이 있다면 배변을하기 위해 무엇이든 할 의향이있을 수 있습니다. 더 많은 움푹 패인 자두 섭취와 같은 자연 요법은 처방전없이 판매되는 완하제를 사용하지 않고도 대변을 부드럽게 할 수 있습니다. 움푹 패인 자두가 당신을 안심시킬 때, 당신은 상업적 완하제로 전환 할 수 있습니다. 그러나 항상 약을 복용하기 전에 의사와상의하십시오.

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의미

대변 운동주기는 사람마다 다릅니다. 특정 조건은 열악하고, 전달하기 힘든 스툴에 영향을 줄 수 있으며,식이 불량, 앉아있는 생활 방식, 임신, 질병 및 특정 약을 포함하는 변이주기를 막을 수 있다고 National Digestive Diseases Information Clearinghouse는 지적합니다. 변비는 경련, bloating, 가스, 과민성 및 항문 균열을 일으킬 수 있습니다. 정기적으로 변비 증상이 나타나면 담당 의사와 상담하십시오.