가족의 죽음

차례:

오늘의 비디오
희망의 상실
사망에 대한 선입
통제되지 않은 우는
행복한 시간에 대한 기억 속에서 공상, 공상, 탐닉에 대한 간략한 비행은 극심한 스트레스 나 슬픔에 처한 모든 정상적인 대처 메커니즘으로 손실의 심각한 고통으로부터 일시적인 휴식을 제공합니다.그러나 미국 암 학회에 따르면 "슬픔에 시달리는 사람이 사실이 아니거나 망상을 경험하는 것을 믿기 시작하면 건강한 슬픔과 우울증 사이의 경계가됩니다. 전문가의 도움이 필요합니다.

가까운 가족의 죽음은 치명적일 수 있으며 우울증은 가장 일반적인 반응 중 하나입니다. 정상적인 슬픔 치료 과정의 우울 단계와 임상 우울증의 시작을 구별하는 것은 복잡 할 수 있습니다. 매사추세츠 다트머스 상담 센터 (University of Massachusetts Dartmouth Counseling Center)에 따르면, 관계의 질, "미완성 사업"의 양 및 유죄의 느낌, 유족의 성격과 같은 요소는 슬픔에 대처하는 다양한 방법으로 이어질 수 있습니다. 유족과 우울증의 차이를 인식하여 유족이 언제 전문적인 도움을 청하는지 알 수 있도록하는 것이 중요합니다.

오늘의 비디오

희망의 상실

자비로운 지원에는 친구가 우울증에 시달리는시기를 인식하는 것이 포함됩니다. 사진 크레디트: Jupiterimages / Photos. com / Getty Images

상실을 동반 한 슬픔이 임상 우울증으로 변하면, 유족은 다시 기쁨을 느끼거나 정상 생활로 돌아갈 소망이 없음을 느끼기 시작합니다. 하버드 의대 보건 계획서에는 절망감에 무가치 함이 수반 될 수 있다고 명시되어 있습니다. 희망과 자기 가치의 손실은 우울증의 심화로 이어지고 치료와 상담의 필요성을 증가시키는 하향식 정서적 나선형을 조성 할 수 있습니다.

사망에 대한 선입

하버드 의과 대학 가이드 (Harvard Medical School Guide)는 가까운 가족 구성원을 잃은 후에도 죽음과 자살에 대한 끊임없는 생각은 유족이 우울증에 시달리고 있음을 암시합니다. 사랑하는 사람을 강하게 그리워하는 것은 정상이지만 인생이 더 이상 살 가치가 없다는 느낌과 죽음은 정서적 인 고통으로부터 환영받는 구제를 제공하여 전문적인 도움을 필요로합니다.

통제되지 않은 우는

울지 않고 활동에 참여하지 못하면 도움이 필요하다는 신호를 보냅니다. 사진 크레디트: Digital Vision. / Photodisc / Getty Images

울음은 일상 생활의 정상적이고 건강한 부분입니다. Shawn (Yifei) Xie는 "Why We Cry?"라고 썼습니다. Dartmouth 학부 학술지 인 prolactin과 leucine encephalin과 같은 여러 가지 스트레스 호르몬이 정서적 인 눈물을 통해 몸에서 배출된다는 사실이 밝혀졌습니다. 이 정화 반응은 특히 슬픔과 상실의 스트레스를 다루는 사람들에게 도움이됩니다. 그러나 유족이 임상 적으로 우울해 할 수 있다는 계속적이고 통제 할 수없는 우는 신호. 망상 적 사고 (Delusional Thinking)