비타민 D와 철 결핍, 식욕 부진 및 위장관 빈혈
차례:
- 오늘의 비디오
- 하부 GI 빈혈
- 철 결핍증
- 비타민 D 결핍증
- 식욕 부진 식욕 부진은 쇠약, 피로, 과민성, 창백한 피부 및 현기증과 함께 철분 부족 증상입니다. 식욕 쇠약은 철분이 부족한 음식, 예를 들어 생선, 마른 고기, 달걀 노른자, 녹색 잎이 많은 채소, 견과류 및 전곡 제품을 먹으면 철분 결핍에 더 기여할 수 있습니다.식욕 부진은 비타민 D 결핍의 흔한 증상은 아니지만, 철분 결핍으로 인한 식욕 감소가 비타민 D 식품을 덜 섭취하면 비타민 D 결핍에 영향을 줄 수 있습니다. 비타민 D는 정어리, 연어, 청어, 참치, 대구 간유 및 유제품에서 발견됩니다.
식욕 부진을 경험하는 경우 원인은 위장관 문제로 이어질 수 있습니다. 위장관이나 위장관의 문제는 낮은 비타민 D 수준과 관련이있는 철 결핍 성 빈혈을 유발할 수 있습니다. 식욕 감퇴를 유발하는 다른 여러 조건들이 있기 때문에 식욕이 감소했다면 의사를 만나십시오.
오늘의 비디오
하부 GI 빈혈
위장관은 상부와 하부로 구성됩니다. 하부 위장관은 결장, 직장 및 항문을 포함하는 대부분의 소장과 대장을 포함합니다. 위장에는 소장의 첫 번째 부분뿐만 아니라 위와 식도가 포함됩니다.이 관은 입에서 위까지 움직이는 관입니다. 위장관 출혈은 빈혈을 유발할 수 있습니다. 빈혈은 적혈구 수가 적을 때입니다. 위장관 출혈이 경미한 심각한 이유가 있습니다. 치질 또는 항문 균열은 하부 위장에서 출혈을 일으킬 수 있습니다. 더 심각한 원인은 소장, 결장 또는 위장 암입니다.
철 결핍증
GI 출혈은 철분 결핍 빈혈을 유발할 수 있습니다. 50 세 이상의 폐경기 여성과 남성에서 철분 결핍 빈혈의 주요 원인입니다. 소화관 계통의 점진적인 혈액, 월경 중과 같은 진행되는 출혈 -식이에 철이 부족하고 철분을 흡수하기 어려워 모든 연령대의 철분 결핍 빈혈의 주요 원인입니다. 몸은 건강해야 철이 필요합니다. 모든 적혈구 세포에는 철분이 포함되어 있습니다. 이 미네랄은 적혈구 생산에 필수적이며 몸 전체에 산소를 운반하려면 적혈구가 필요합니다. 따라서 철분이 부족하면 몸이 충분한 적혈구를 만들 수 없으므로 산소가 적어 세포에 도달 할 수 있고 제대로 기능하지 못합니다.
비타민 D 결핍증
비타민 D 결핍은 건강에 해로운 치아, 골연화증 및 구루병을 일으킬 수 있습니다. Osteomalacia는 성인에서 약한 뼈를 유발하는 조건이며 구루병은 어린이에게서 보이는 것과 비슷한 상태입니다. 철분 결핍은 비타민 D 결핍 위험이 높다는 것을 의미합니다. 1992 년 9 월의 "American Journal of Clinical Nutrition"에 발표 된 연구에 따르면 철 결핍 성 빈혈을 앓고있는 대부분의 사람들도 혈중 비타민 D 수치가 낮았습니다. 연구진은 철분 결핍이 인체의 비타민 D 흡수 능력을 저해하여 결핍을 초래할 수 있다고 제안했다.