엽산은 PCOS를 가진 여성을 돕는가?

자궁 난소 증후군 (PCOS)은 난소가 남성 호르몬을 너무 많이 생산하는 호르몬 장애입니다. 이러한 호르몬은 여성의 정상적인 배란주기를 방해하여 불임을 일으킬 수 있습니다. PCOS와 관련된 다른 증상으로는 과도한 모발 성장, 여드름, 체중 증가 및 난소의 낭종뿐만 아니라 대사 장애, 제 2 형 당뇨병 및 자궁 내막 암 위험 증가 등이 있습니다. 일부 연구 결과에 따르면 비타민 B 엽산이 PCOS의 특정 합병증을 줄이는 데 도움이 될 수 있지만 PCOS를위한식이 보조제를 복용하기 전에 의사와 상담하십시오.

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엽산 및 비옥

엽산 보충은 PCOS의 주요 합병증 중 하나 인 배란 불임 치료에 도움이 될 수 있다는 예비 증거를 제시합니다. 2006 년 미국 생식 의학 협회 (American Society for Reproductive Medicine) 연례회의에서 발표 된 연구에 따르면 종합 비타민제를 일주일에 적어도 6 회 복용 한 여성은 8 년간 배란 불임을 40 % 줄였습니다. 연구팀은 여성의 출산율 향상과 직접적인 관련이있는 종합 비타민 성분은 엽산이라는 결론을 내렸다. 클리블랜드 클리닉 (Cleveland Clinic)에 따르면 다산 문제는 의사와상의해야하지만, PCOS를 가진 여성은 하루에 400 그램의 엽산을 섭취함으로써 임신 가능성을 높일 수 있습니다.

임신 중 엽산

엽산은 PCOS와 관련된 불임을 감소시키는 것 외에도 PCOS와의 임신 결과를 향상시킬 수 있습니다. 모든 임산부와 마찬가지로 PCOS를 가진 임산부는 신경관 결함을 예방하기에 충분한 엽산을 섭취해야합니다. 낮은 엽산 수치와 PCOS는 모두 유산과 관련이 있습니다. 따라서 PCOS를 가진 임산부는 엽산 섭취로 인한 유산 위험을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다. PCOS에 임신 할 수 있다면 의사와상의하여 산전 보충제와 PCOS 및 임신에 대한 다른 특별한 고려 사항을 알아보십시오.

기타 PCOS 치료

엽산 이외에 특정 처방 치료 및 생활 습관 조치는 PCOS 증상을 치료할 수 있으며 PCOS 합병증 예방에 도움이됩니다. womenshealth에 따르면. 정부 당뇨병 치료제 인 메트포르민은 PCOS 여성의 비만, 비정상적인 육모 및 배란 문제를 치료할 수 있으며 PCOS와의 임신 합병증을 줄일 수 있습니다. PCOS 증상을 줄이기 위해 사용되는 다른 약물에는 출산 약물, 항 안드로겐 약물 및 임신을 원치 않는 여성을위한 피임약이 있습니다. 식사를 제대로하고 운동을하면서 담배를 피우지 않으면 특정 PCOS 합병증을 예방할 수 있으며 카페인과 알코올 섭취를 제한하면 PCOS 유산 위험을 줄일 수 있습니다.