아로마 테라피 용 쌀 주스를 만드는 방법
차례:
전자 레인지 용 아로마 테라피 용 가방은 건강 상점, 목욕 용품점 및 슈퍼마켓에서 구입할 수 있지만 직접 아로마 테라피 용 쌀 가방을 만드는 것은 쉽고 가방을 정확하게 사용자 정의 할 수 있습니다 네가 원하는대로. 영혼을 들어 올리거나 마음을 달래기 위해 약초를 선택하고 시원한 실크, 베이비 - 소프트 플란넬 또는 유기농 같은 감각의 천을 선택하십시오. 이 탐닉 한 팩은 전자 레인지에서 2 분 후에 열을받으며 편안하게 목 주위를 편안하게 감싸줍니다.
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에센셜 오일로 만든 가방
1 단계
6 컵의 쌀에 에센셜 오일을 넣습니다. 혼합물을 기름과 쌀을 함께 섞기 전에 손을 사용하기 전에 혼합물을 약 10 분 동안 둡니다. 혼합물을 약 1 시간 동안 완전히 말리십시오.
2 단계
목 주위를 편안하게 드레이프하기에 충분할 정도로 직물을 측정하고 자릅니다. 보통 약 8 ~ 10 인치, 너비는 약 6 ~ 8 인치입니다.
3 단계
원단을 길이 방향으로 반으로 접습니다. 패브릭의 잘못된면을 3면에 함께 고정하고 1 / 4- 1 / 2-inch 솔기 여유분을 가진 직선 이음선을 사용하여 세면을 꿰메어 원단을 만듭니다.
4 단계
봉지가 약 2/3 정도 나올 때까지 쌀 혼합물을 부대에 넣으십시오. 완전히 채우지 마십시오. 그렇지 않으면 어깨 주위에 드레이프 할만큼 유연하지 않습니다.
5 단계
남은면을 함께 고정시키고 1/4 인치 솔기 여유와 직선 스티치를 사용하여 조심스럽게 닫습니다.
6 단계
전자 레인지에서 2 분간 가열 한 다음 어깨 주위로 드레 프 한 후 즐기십시오. 냉동실에서 가방을 차게해서 차가운 팩으로 사용할 수도 있습니다.
말린 허브로 만든 가방
1 단계
목 주위로 편안하게 드레이프하기에 충분할 정도로 직물을 측정하고 자릅니다. 보통 약 8-10 인치 및 약 6-8 인치입니다.
2 단계
직물을 세로로 절반으로 접습니다. 패브릭의 잘못된면을 3면에 함께 고정하고 1 / 4- 1 / 2-inch 솔기 여유분을 가진 직선 이음선을 사용하여 세면을 꿰메어 원단을 만듭니다.
3 단계
1 컵의 말린 허브와 6 컵의 쌀을 합친다. 라벤더, 로즈마리, 카모마일 또는 허브 혼합물과 같은 단일 약초를 사용할 수 있습니다.
4 단계
봉지가 약 2/3 정도 나올 때까지 쌀 혼합물을 부대에 넣으십시오. 완전히 채우지 마십시오. 그렇지 않으면 어깨 주위에 드레이프 할만큼 유연하지 않습니다.
5 단계
남은면을 함께 고정하고 1/4 인치 솔기 여유와 직선 스티치를 사용하여 조심스럽게 닫습니다. 전자 레인지에서 2 분 동안 가열 한 다음 어깨 주위에 팩을 펼치고 즐기십시오. 냉동실에서 가방을 차게해서 차가운 팩으로 사용할 수도 있습니다.
필요한 것
- 에센셜 오일 20-30 방울
- 천의 1/4 야드
- 가위
- 재봉틀
- 조정용 스레드
- 말린 허브 1 컵, 카모마일, 로즈마리, 박하 제 또는 조합과 같은
추가 정보
- 귀하의 가방에 사용할 허브 나 에센셜 오일을 선택할 때 다음 팁을 염두에 두십시오. 카모마일, 스피어민트 및 라벤더는 휴식을 촉진하고 스트레스를 풀어줍니다. 페퍼민트, 레몬 그라스, 로즈마리는 근육통과 뻣뻣함을 완화시켜줍니다. 페퍼민트는 또한 숙취 증상 완화에 좋습니다.
