HWP는 무엇을 의미합니까?

HWP는 신장의 비례를 나타냅니다. 그것은 개인의 광고에서 종종 과체중이 아니라는 것을 나타내는 90 년대 약어입니다. 공간을 절약하고 사생활을 보호하기 위해 실제 높이와 무게 수치 대신에 사용되는 것일뿐 아니라 신장과 체중을 지적하는 것만으로 사람이 양호한 상태인지 여부를 알 수 없기 때문입니다.

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무게가 전체 이야기가 아님

5 피트, 9 인치 높이의 사람은 175 파운드로 무겁습니다. 보디 빌딩을하는 사람에게는 아주 어울리지 않는 경우는 드뭅니다. 근육의 무게는 같은 양의 지방보다 더 무겁습니다. 근육 1 리터의 무게는 약 1. 06kg이고, 같은 체적의 체중은 불과 0.9kg입니다. 그래서 175 파운드. 지방 덩어리 또는 강철 알통이 될 수 있습니다.

무거운 뼈

여성들은 때때로 "무거운 뼈가있다"고 말하면서 자신의 몸무게를 설명하려고 노력했습니다. "osteopetrosis라는 극히 드문 의학적 상태가 있는데, 뼈가 X 선에서 조밀 해져서 쉽게 파열됩니다. 나이 많은 여성들은 골다공증으로 인해 약간의 무게를 잃을 수 있는데, 이는 뼈에 가벼운 구멍이있어 가볍고 부서지기 때문입니다. 강한 근육을지지하는 뼈는 밀도가 증가합니다. 그러나 체중의 결정 요인 인 골밀도의 가능성은 높지 않습니다.

비례 사정

신장, 체중 및 근육을 고려하면 또 다른 요소가 있습니다. 뼈 밀도는 약간 중요하지만 더 중요한 것은 뼈가 어떻게 형성되는지입니다. 프레임 유형은 사람이 적합한지 판단하는 데 중요합니다. 발 크기는 높이와 정확히 동일하지 않으며 엉덩이, 가슴 또는 어깨의 직경도 다릅니다. 짧은 체격의 넓은 어깨를 가진 남자는 같은 체력 수준에 있더라도 같은 높이의 경미한 어깨를 가진 남자보다 더 많이 나가게됩니다. 크기 6까지 다이어트하려고하는 일부 여성들은 육체의 온스없이 크기가 10 인 뼈 구조를 가졌기 때문에 절대로 만들 수 없습니다.

적절한 무게 판단

정 역학적 계량은 사람이 물 탱크에 얼마나 많은 물이 옮겼는지 확인하기 위해 물 탱크에 놓습니다. 그것은 한때 신체 조성을 결정하는 황금 표준으로 간주되었습니다.

몸무게는 신체의 특정 위치에 모인 피부를 감싸는 캘리퍼 (caliper)로 측정됩니다. 스킨 폴드 테스트는 전문가가 수행하면 매우 정확합니다. 체질량 지수 (BMI)는 단순히 체중과 신장을 비교하지만 다른 유형의 프레임을 허용합니다. 이것은 가장 빠르고 가장 쉽게 사용할 수있는 방법입니다. 스포츠 의학의 미국 대학 (ACSM)은 체중 감량을 고려해야한다는 25 이상의 체질량 지수를 결정했습니다.

얇은 세상에서의 과체중

ACSM에 따르면 2001 년 미국의 50 % 이상이 과체중이고 22 %가 비만이었다.이것은 심각한 의학적 함의를 지니고 있습니다. 과체중은 드문 일이 아니지만 건강 문제입니다. 그러나 미학 측면에서 문화에 따라 지방 대 근육의 비율이 다양하다고 여겨지므로 "HWP"라벨이 해석의 대상이 될 수 있습니다.