아름다움

하루 25 ~ 38 그램의 섬유를 권장 귀하의식이 요법은 콜레스테롤, 심장 질환, 결장암 및 고 콜레스테롤에 대한 위험을 낮추는 데 도움이 될 수 있습니다.

파파야는 열대 지방에서 자란 영양 과일입니다. 파파야는 항산화 물질이 풍부하고 다양한 비타민과 미네랄이 풍부합니다. 파파야도 ...

비타민 C로 더 많은 음식을 섭취하면 일일 식단에서 나오는 항산화 보호 효과가 증가합니다. 아스코르브 산 (ascorbic acid)으로도 알려진 비타민 C는 ...

짙은 적갈색의 강하고 타트 한 향이 어우삼 차 이름이 붙여졌습니다.

캔디와 다른 식품에서 초콜렛을 섭취 한 후 정기적으로 불편 함을 느낀다면 화이트 초콜렛을 먹어도 안전한지 궁금 할 수 있습니다. ...

다음과 같은 특정 영양소의 흡수에 영향을 줄 수 있습니다.

지 카마의 외모 나 우스운 이름으로 연기하지 마십시오.이 작은 야채 덩어리는 그 이름 그대로 먹을 수 있습니다. Jicama, ...

달걀 노른자는 필수 영양소를 제공하기 때문에 중요한 두뇌 음식이다. 정신 건강, 신경계의 측면에서 기능하는 적절한 뇌 기능.

엉덩이와 골반의 유연성을 높이기 위해 고안된 운동 임산부에게 귀중한 것. 특정 작업을 통합하여 노동 형태로 들어갑니다.

대부분의 복부 운동 (예 : 표준 마루 위기) 능동적 인 수축 - 근육이 계약을 맺거나 짧아 져서 ...

그러나, ...

포도는 매우 다양하여 다양한 비타민, 미네랄을 제공합니다 심지어 섬유. 그러나 포도를 너무 많이 먹는 것이 가능합니다 ...

유아들은 종종 그들은 마지막으로 먹었지 만, 흰색 또는 밝은 색의 설사가 평가받을 가치가 있습니다. 흰색을 유지하는 동안 ...

철분은 세포의 성장과 분화를 돕고 몸 전체의 혈액에 산소를 운반하는 무기물입니다. 성인 남성은 적어도 8 ...

모든 쇠고기는 평등하게 만들어지지 않습니다. 그들은 지방 함량과 질감, 요리 시간 및 방법이 서로 다릅니다. 팔 굽기는 ...

음식 알레르기에 관한 4 가지 개념이 있습니다. 프린스턴 대학교의 식사 서비스 : 회피, 교육, 인식 및 준비.

담낭은 간장 오른쪽에 위치한 작은 기관입니다. 그 주요 역할은 만든 소화액 담즙을 수집하고 집중하는 것입니다.

대부분의 연구 결과에 따르면 신선한 마늘은 마늘 캡슐은 마늘의 효과를 얻지 만 마늘 캡슐은 대안입니다 ...

초과 체중을 지탱하는 것은 자체 건강 문제 세트로 이루어 지지만 지방 부분의 통증을 느낄 때, 더 많은 것을 다룰 수도 있습니다 ...

스승님의 정화는 모든 음식과 각성제를 10 일간 피하는 해독제. 대신, 다이어트하는 사람들은 신선한 것의 조합으로 생활합니다 ...

속도 나 지구력에 관계없이 효율적으로 육로를 달리게하는 능력 인종은 건강한 영양으로 시작됩니다. 운동 중에도 근육을 회복시키는 데 도움이되는 음식을 섭취하십시오.

많은 부모들이 신생아의 탯줄 그루터기에 대해 걱정합니다. 간단한 가이드 라인을 따르면 신속하게 치료할 수 있도록 적절한 치료를 제공 할 수 있습니다.

사과 사이다 식초는 홈 스테이플로 유용합니다. 그것은 요리 및 청소에 사용될 수 있으며, 일부 사람들은 그것을 의학적 문제에 대한 가정 치료제로 사용합니다 ...

완전한 체중 감량 프로그램에는 운동과 단단한 영양 계획이 포함됩니다. 인기있는 체중 감량 프로그램 인 Weight Watchers는 영양학에 중점을 둡니다.

공기는 삼키거나 대장에서 소화되지 않은 음식을 분해하는 세균을 통해 시스템으로 들어갑니다. 공기를 삼킬 수 있습니다.

연구원들은 닭 요리로 인한 단백질 손실의 정도를 오랫동안 알아 내려고 노력해 왔습니다.

은 체중 감량이 끊임없는 전투가 될 수 있습니다. 체중을 늘리기 위해 약물이나 보충제를 사용하려는 유혹 ...