아름다움

맨발 달리기와 다른 미니멀리스트 운동은 발 뒤꿈치를 줄이는 형태의 변화를 강조합니다 스트라이드 동안 앞발의 충격을 증가시킵니다. 이 ...

여드름을 터뜨리는 것이 치유 과정 속도를 높이는 좋은 방법처럼 보일 수 있지만 충동에 저항해야합니다. 질병 관리 센터에 따르면 ...

임신 중에는 필수 비타민과 미네랄을 섭취하여 아기가 자랄 수 있도록하는 것이 중요합니다 개발. 수프는 건강하고 영양가가 좋습니다 ...

아프리카 망고라고 알려진 Irvingia gabonensis의 종자 추출물을 시판 체중 감소를위한 보충 교재로. 일부 연구에 의하면 소화가 잘되지 않을 수도 있음을 나타냅니다.

항히스타민 제는 알레르기 반응을 차단하도록 설계되었습니다

유령 후추와 하바네로가 세계에서 가장 뜨거운 후추에 대한 기네스 북 세계 기록을 차지했습니다. 그 명예에도 불구하고 ...

이뇨제는 몸이 수분을 감소시키기 위해 소변을 통해 여분의 물을 방출하도록 도와줍니다. 처방전의 이뇨제가 우울증을 유발할 수 있으므로 ...

당신은 느린 동작으로 그것을 본 것처럼 느꼈습니다 일어난. 버스를 타기 위해 달리면서, 당신은 어색하게 쓰러져서 다리를 비틀었다. 이제 당신은 ...

대부분의 음료와 마찬가지로 녹차는 글루텐 불내성 . 그러나 일부 제조업체는이를 글루텐 함유 식품에 노출시킬 수 있습니다.

카르니틴과 티로신은 음식에서 얻을 수있는 자연 발생 물질입니다. 티로신은 칠면조, 닭고기, 생선, 견과류, 씨앗 및 기타에서 발견됩니다.

만성 근육통, 근육 근막 방출 통증 완화를 얻는 효과적인 방법 일 수 있습니다. 근막 방출은 다음과 같은 치료법의 한 형태입니다.

칼슘은 몸에서 가장 풍부한 미네랄입니다. 뼈에는 99 %의 칼슘이 포함되어 있지만 나머지 1 %는 남아 있어야합니다 ...

몸매를 가지기를 원한다면 운동이 가장 좋은 경로입니다. 체중 감량을 원한다면 칼로리 소모로 운동도 도움이됩니다. 그러나 ...

비타민이 풍부한 식단을 섭취하거나 비타민 보충제를 복용하는 것이 건강을 유지하기위한 핵심 전략입니다. B 비타민은 특히 많은 사람들에게 중요합니다.

은행 나무 Biloba는 뇌 기능을 향상시키는 데 사용되는 허브 보충제입니다. 몇몇 초본 보충 교재는 음식뿐만 아니라 다른 약물과 상호 작용합니다. 은행 나무 ...

자전거를 타는 것은 재미있을뿐만 아니라 에어로빅 운동의 탁월한 형태입니다. 자전거를 타는 것은 일상적인 일을 통해 몸매를 유지하고 ...

고통스러운 가스는 확장하는 자궁의 압력으로 발생할 수 있습니다 위장과 소화 기계의 감속으로 인한 것입니다.

겨자는 가루 뿌리를 주입하지 않고 마요네즈처럼 보일 것입니다. 심황 식물. 향신료는 또한 노란 카레를 제공합니다 ...

20 대에서 체조는 젊음을위한 스포츠처럼 보일지 모르지만 실제로는 ...

땅콩 우유는 카제인이없는식이 요법을 따르는 경우 시도하는 옵션 중 하나입니다. 이름, 그것은 진짜 우유를 포함하지 않습니다. 이 음료는 ...

탄수화물은 신체의 주된 에너지 원이며 일상적인 업무를 수행하고 수행하는 연료를줍니다. 의학 연구소는 섭취를 권고합니다.

체내 가스는 자연스럽게 발생하며, 식단에 필요한 많은 건강 식품이 가스 증가에 기여할 수 있습니다. 식수는 당신을 도울 수 있습니다 ...

런던 빵은 실제로 요리 방법입니다 고기를 자르는 것보다. 푸줏간 주인은 일반적으로 여러 가지 고기 조각을 런던 감자로 분류합니다.

수영은 효과적인 운동 형태, 경쟁적인 스포츠, 당신의 목숨을 구하고 젊은이와 노련한 운동가에게 적합합니다. ...

미 농무부의 MyPlate 건강한 식습관 가이드는 매 식사마다 과일 한 끼를 포함 할 것을 권장합니다. 스무디는 쉬울 수 있습니다.